Alkuperäinen kirjoittaja tiiru:
Alkuperäinen kirjoittaja Elettaria Cardamomum:
Alkuperäinen kirjoittaja Kokemus:
On tärkeää muistaa että keho on aivan eri tilassa synnytyksen aikana kuin esim. normaalien kuukautisten aikaan tai muuhun kipuun liittyen. Synnytys on tila jossa nainen kestää aivan eri kaliiperin juttuja kuin muulloin! Trust me, olen tosiaan vapaaehtoisesti synnyttänyt luomuna kahdesti
Tämä on niin totta! Synnytyskipua ei mielestäni voi verrata mihinkään muuhun kipuun, se on niin eriluontoista, sellasta positiivista kipua.
Se on sellasta mahtavan karmeaa.
Juu olen uskoutunut siihen toivonkipinään että kipua ei voi verrata esim siihen että alkaisin tästä luitani murtamaan tai muuten satuttamaan. Vaan että kipu voi olla yhtä kovaakin mutta todella erilaista. Sanokaa että näin on. ONHAN!?
ON. Kyllähän se tuntuu, mutta ei se minusta niin kauheaa ollut. Muista, että se on kipua joka avaa tietä vauvalle, auttaa sitä syntymään. Asenne vaikuttaa! Minä kuvailisin kipua poltteena tai lihaskramppina.
Jos lähelläsi on tarjolla jotain vaihtoehtoisia synnytysvalmennuksia (muuta kuin esim. TAYSin "täältä ovesta mennään sisälle, ja meillä on näitä ja näitä puudutuksia), niin suosittelen. Itse sain siitä tosi mukavan tunteen, että voin ITSE tehdä jotain enkä vain maata potilaana.
Yksi tärkeä pointti on koettaa pysyä mahdollisimman rentona. Hengitys ja "synnytyslaulut" (vaikka sitten vain aaa-aaa) ja liikkeellä pysyminen (käveleskely, keinuminen, tanssiminen..) auttavat jo paljon. Eräs kokenut synnyttäjä antoi neuvon: muista pitää leuka rentona. Jos kiristelet hampaita, muukin kroppa on piukeana jännityksestä. Hölskyttelet leukaa, niin muukin kroppa on rennompi.
Kivun hallintaan on vaikka mitä neuvoja, itse kullekin auttaa omat jutut parhaiten. Joten älä anna kätilönkään määrätä liikaa (esim. "ei saa huutaa"). SINÄ synnytät.
Lääkkeellisissä kivunlievityksissä voi olla se miinuspointti, että kun kipu ei tunnu, kehon endorfiinien määrä laskee, ja kun lääkkeen vaikutus lakkaa, kivut tuntuvat entistä kovempina.
Itse menin synnyttämään lääkekriittisenä mutta avoimin mielin, siis että toimitaan tilanteen mukaan. Supistusten kanssa pärjäsin hyvin niin kauan kun sain liikkua (ja suihkutella lämpimällä vedellä). Sitten kun piti maata sydänäänien kuuntelua varten (ja lapsivesi lähti siinä samalla), tuntui pahemmalta. Synnytyssalissa kätilö suositteli puudutuksia ja kehotti makaamaan, koska minulla oli raskausmyrkytyksen takia kohonnut verenpaine, ja kipu nostaa verenpainetta lisää. Hengittelin ilokaasua kolmisen tuntia, ja sitten pyysin epiduraalin ja sain mukavasti levätä ponnistusvaiheeseen asti. Ponnistus ei epiduraalin vaikutuksen takia tuntunut missään, mutta ponnistusvaiheen alussa tunsin alhaalla lantionpohjassa kipua, joka kätilön mukaan ei ollut kipua vaan paineen tunnetta kun ponnistusvaihe alkaa.
Välilihaa leikattiin jotta vauva mahtui paremmin ulos, mutta sekään ei puudutuksen takia tuntunut (eikä ollut jälkeenpäin ollenkaan niin paha kuin olin etukäteen pelännyt).