Onko kukaan laihtunut pysyvästi!

Kertokaa kannustavia tapauksia! Itse en tiedä ketään joka olisi oikeasti laihduttanut (yli 10kg) pysyvästi. Pakkohan niitäkin on kuitenkin olla, joten kertokaa jos olette itse tai tunnette jonkun!

 

+merk.ylös tää ketju. En itsekkään tunne ketään

yhden tiedän

 

Aikomus on kova. En halua enää kanniskella "kolmea joulukinkkua" mukanani, kuten hauska labrantäti vertasi.

 

Minä itse, tämä kyllä saa luvan olla pysyvää!!!!!!!

 

minä olen saanut pidettyä nyt laihduttamani 50 kiloa noin 4 vuotta poissa.=) Takaisin en kilojani halua ja varuillaan oltava

 

aion pitää vastakin!!

 

Paino 2.1.2007 93kg
Paino 2.1.2008 86kg (-7kg)
Paino 2.1.2009 77kg (-9kg)
Nyt 75,5kg eli tänä vuonna -1,5kg

Vähän tätä projektia on hidastanut tuo 06/08 syntynyt tytär, mutta ainakin suunta on ollut pysyvästi alaspäin. Jouluna tosin taaskin +3kg, muuten viime vuoden saldo olisi ollut jo -12kg.
Tavoite on olla joka uusi vuosi edellistä kevyempi, kunnes tavoite (64kg) on saavutettu.

Miten sitten pysyvää tää on? palataan n. 8v päästä asiaan.

 

Kertokaa kannustavia tapauksia! Itse en tiedä ketään joka olisi oikeasti laihduttanut (yli 10kg) pysyvästi. Pakkohan niitäkin on kuitenkin olla, joten kertokaa jos olette itse tai tunnette jonkun!

No, ainakin äitiyskilot tiputin pysyvästi...joita kerään taas...

 

:wave:
Lihoin kun polvi hajosi ja jouduin lopettamaan urheiluharrastuksen.
Polven parannuttua en jatkanut urheilua, mutta muutin ruokailutottumuksia. Kiloja lähti 12 vähän alle puolessa vuodessa.

 

n.11kg lähtenyt,ja pysyvää näyttää olevan..vielä olisi tarkoitus muutama kilo pudottaa..

 

35 kiloa oon lahduttanut. Ei ollut pysyvää, viisi kiloa on tullut kahdessa vuodessa takaisin

 

Tosi hienoa ja taputukset teille jotka olette onnistuneet! Itsekin aion laihtua pysyvästi, kannustavat kokemukset ovat kivoja, miksen minäkin pystyisi jos muutkin pystyvät!

 

minä olen saanut pidettyä nyt laihduttamani 50 kiloa noin 4 vuotta poissa.=) Takaisin en kilojani halua ja varuillaan oltava

Kohtalotoveri ! Mulla vaan ne 50 kiloa kulkee vielä mukana. Kerro, miten onnistuit! Mä usein saan 10-15 kg pois, tulee takaisin.

 

-20kg 5v sitten eikä yhtään takaisin. Riittääkö tuo pysyvän kriteeriksi?

 

Vuoden aikana saanut painoa pois n.18kg ja toivottavasti pysyykin poissa.
Vielä olisi matkaa edettävänä eli 10kg jos onnistuisi niin olisin very happy.

 

en ainakaan mä, olen jojoillut koko ikäni.

 

Tuntuiko teistä laihtuneista että jouduitte luopumaan jostakin mistä on oikeasti vaikea luopua?

 

Kyllä minä olen karppaamalla laihtunut siitä mitä joskus painoin yli 10 kiloa.

Edes raskaus ei tuonut kiloja takaisin (tosin laihduinkin alkuraskauden aikana 10 kiloa lisää.)

 

Raskausaikana painoa tuli 18 kiloa, joista 3 jäi synnärille.

5 kk synnytyksestä olin lähtöpainossa, jossa edelleenl. Tosin rasvaprosentti on alle 14, kai se sit laihtumiseksi lasketaan.

Tää onnistui urheilemalla ja syömällä kuin elukka, siis paljon ja kaikkea mahdollista

 

Tiedän. Mun ystävä lahdutti 2 vuodessa koosta XLL kokooon M-S.

 

tollaset 20kg putos ohjatusti ruokavaliota kokonaan muuttaen samalla ja aikaa meni vajaa 2 vuotta eikä takas oo tullu ja tästä on jo aikaa yli 20 vuotta.

 

Minä olen laihtunut 73-kiloisesta 62-kiloiseksi, vain jättämällä viikottaiset sipsit ja jäätelöt pois, edelleen saan niitä kuitenkin silloin tällöin syödä. Tämä on se minun normaalipainoni, sen takia tämän eteen ei juuri tarvitsekaan ponnistella, kunhan nyt vähän liikkuu ja katsoo ettei pelkällä pizzalla elä.

 

Tuntuiko teistä laihtuneista että jouduitte luopumaan jostakin mistä on oikeasti vaikea luopua?

Nyt ei ole tarvinnut, kun vielä imetän. Katson vaan, että, jos lounas on ravintolapitsa, niin sinä päivänä ei sitten muuta kuin porkkanoita lisäksi.

 

2006 alusta -27 kg :wave:

 

Minä.
Raskausaikana lihoin erittäin paljon ja 2000 kun vauva oli 1v painoin n. 90kg, laihdutin ja 2002 61kg --> taas raskaus välissä ja paino nousi mutta putosi samoihin, eli edelleen 61kg.