ZUMBA kokemuksia!!

Laitetaampa tähän pinoon taas kokemuksia zumbasta kannustimeksi syyskaudelle!

 

Mä ainakin oon tykännyt! Just lainasin siskolta sen cd:n... pitäis koittaa motivoida itsensä näillä helteillä zumbaamaan!

 

Mulla on ne dvd:t. Ostin keväällä ja paljon käytin. Mies sanoi huomanneensa vatsan pienenemisen ja kyllä sitä sitten itsekin huomasi. Paino ei ole kyllä pudonnut (tosin ylipainoa ei ole). Itse tykkään kovasti, tosin nyt kesällä en ole zumbaillut lainkaan (oltu niin vähän kotona).

Joten suosittelen kovasti!

 

Nosto

 

Ite kyllä tykkäsin kovasti jo puolen tunnin jälkeen on niin hyvä olo ja tuntuu tosi tehokkaalta jo lyhyessäkin ajassa.. Suositukset niillä helisevillä käsipainoilla sais kuulemma uutta intoa mukaan!

 

Ne dvd:t ei oo mitään verrattuna livetunteihin! Menkääpä käymään kunnon zumbatunnilla niin fiilis on miljoona kertaa parempi ja tehoja saa huomattavasti enemmän irti. Mut open pitää tietty olla super ja mää oon yhden ihanan ja aivan huipun open löytänyt enkä siitä luovu!

 

dvdt ei viihdyttäny, livetunti kylläkin! fressillä kävin http://www.fressi.fi/palvelut/ryhmaliikuntapalvelut/zumba/