Kaksikin kupillista voi olla liikaa – Raskaudenaikaisesta kahvinjuonnista paljastui uusi haitta
Kohtuullinenkin kahvinjuonti raskausaikana voi olla liikaa. Tuoreen tutkimuksen mukaan pienetkin määrät raskausaikana saatua kofeiinia voivat haitata lapsen pituuskasvua myöhemmin lapsuudessa.
Nykyisten suositusten mukaan raskaana olevan tulisi juoda korkeintaan kaksi pientä kuppia kahvia päivässä. Sekin saattaa kuitenkin tuoreen tutkimuksen mukaan olla haitallista ainakin lapsen pituuskasvulle.
Vaikutus ei ole kovin suuri, mutta kofeiinin vaikutus on nähtävissä jo 4–8-vuotiailla lapsilla.
Tutkimuksessa verrattiin kofeiinille raskauden aikana altistuneita lapsia heihin, joiden äidit eivät käyttäneet odotusaikana kofeiinia.
Kofeiinille kohdussa altistuneet lapset olivat 4–8-vuotiaana keskimäärin 1–2 senttiä muita lyhempiä. Yhteys havaittiin silloinkin, kun äidin kofeiinin kulutus oli alle 200 mg päivässä eli nykysuositusten mukaista.
Aiemmissa tutkimuksissa kofeiinialtistus on yhdistetty myös lasten alhaisempaan syntymäpainoon.
Tarkkaa mekanismia ilmiön taustalla ei vielä tunneta. Tiedetään kuitenkin, että kofeiinilla on taipumusta kertyä raskausaikana sikiöön.
Tutkimus julkaistiin hiljattain JAMA Network Open -lehdessä. Tutkimuksessa hyödynnettiin kahden aikaisemman tutkimuksen aineistoja, jotka koostuivat yhteensä 2 400 lapsen seurantatiedoista.
Lue myös: Pitäisikö kofeiinin saanti rajoittaa raskausaikana nollaan? Näin Ruokavirasto vastaa
Jaa oma kokemuksesi