Tarkoititko, että olet lihonut kolme kiloa imetysaikana? Vai että sinulla oli ylipainoa tuon kolmen kilon verran? Niin tai näin, eivät ne iäksi ole tulleet, jos teet asialle jotain. Vähemmän herkkuja, enemmän kuntoilua, kolme kiloa on niin kovin vähän tässä maailmankaikkeudessa. Imettäminen sinänsä vie paljon energiaa, joten pidä varasi, kun lopetat rintaruokinnan. Voi tulla aika tarkistaa ruokailutottumuksia, mutta pääasia, että nyt syöt hyvin ja terveellisesti = riittävästi, että kykenet imettämään.
