5kk, yöuni ja päiväuni

Kaipaan muiden kokemuksia. Nyt 5 kk tyttö nukkui ennen yöt
uskomattoman hyvin, 9-11 h. Aamutirsat oli 1-1,5 h, mutta yli 1/2 tunnin päiväunet vain joka toinen tai kolmas päivä. Illalla usein 1/2 tunnin tirsat. Päivän unimäärä n. 14 h

Kiinteän ruoan aloittamisen jälkeen alkoi itkeskellä enemmän ja nukahtaminen muuttui vaikeammaksi ja heräilyä useammin.

Nyt yhtäkkiä parin sekarytmisen kyläilyviikonlopun jälkeen nukkuu kyllä 3 h päiväunet (edelleen myös aamutirsat ja mahd. iltatirsat),
mutta tosi vaikea yhtäkkiä saada yöunille ja herää klo 4.30.
En ole siihen aikaan suostunut ruokaa tarjoilemaan, vaan ruoka edelleen aikaisintaan klo 6.00. Unimäärä jää reilusti alle 14 h.

Olen miettinyt, pitäisikö päiväunet rajoittaa 2 tuntiin. Ilman aamutirsoja ei jaksa pysyä hereillä ruokailuun. Iltatirsoille en varsinaisesti laita, mutta nukahtaa heti, jos olemme autossa tai
kävelyllä, joten pienet iltatirsat tulee usein. Mitä mieltä? Tuleeko mieleen neuvoja?


 

Yhteistyössä