6 Kk Yö- Ja Päiväunet

Minkä pituisia yöunia ja päiväunia lapsenne nukkuvat ?

Kiitos :hug:

 

yöunet noin 12 tuntia...päikkäreitä nukkuu kolmet joidein yhteiskesto noin 3tuntia...

 

Yöt alkaa 19-20 ja aamu alkaa 06.30-07.30. Tuossa välissä onkuitenkin monen monta pikkuheräämistä kuten tutin laitto ja muutama syöttökerta. Päivällä ei olla saatu enää viimeviikkoina kunnon pitkiä unia. Ennen nukuttiin jopa 2,5h kerralla päikkäreitä, nykyään joudun tuudittelemaan että tulis paljon
yli tunnin pituisiksi. Olisko se nykyään meillä 1.5h kerrallaan 2xpv ja sitten ehkä pikku iltatorkku 16-17 välimailla.

Olen lukenut että vauva tarttee ihan minimissään 1h pituiset päivätorkut jotta hän rauhoittuisi ja pääsisi univaiheiden alusta loppuun ja siksi nyt yritänkin ''viisaampien'' kehoituksesta saada ainankin yhdet päikkärit kestämään 2-2.5 h joka tuntuu toisinaan mahdottomalta. Näin siis yöunetkin pitäsi olla levollisia ja vähentää yöllisiä heräilyjä.

 

6.5kk ja aamupäivästä 1-2h ja iltapäivästä sama. Yleensä jommat kummat on pitemmät. Illasta vielä 30min-1h ennen klo 19.00. Yöllä nukkuu noin 11h. En millään muista esikolta, koska nuo iltatirsat jää pois. Ne kun on niin hankalat, mutta vielä ihan pakko nukkua.

 

reilu 6kk ja nukkuu yöllä 20.30-6.00 syö ja sit uudelleen unille herää sit noin9 aikaan.päivällä nukkuu yhteensä 1-3 tuntia.

 

poika 6kk herää aamulla n.8.00 ja menee ekoille unille 10 maissa,nukkuu n tunnin tai puuoltoista.seit nukkuu siinä 14-15 aikaan kans saman verran ja illalla 18 aikaan yhet vielä.koitetaan siirtyä kaksiin uniin...menee yöunille 21-22 aikaan =)

 

Päikkäreitä 3-4, yhteensä kestävät päivästä riippuen n.5h yöunet n. 11h kahdella syötöllä.

 

pois

 

yöunet alkaa 22.30-23.30 ja aamulla herätään 08.30-09.30, eli yöunet on kestoltaan n. 10 h. Yöllä poika syö yleensä kerran.
Päiväunia meillä nukutaan kolmet joista kahdet ekat on kestoltaan n. 2 h ja vikat unet n. tunnin. Eli poika nukkuu vuorokauden aikana n. 15 h.