Apua karpaamiseen!

pojan opettaja kävi just kylässä ja oli sitten upean näköinen!!!

Oli yli 5kg laihtunut ja kertoi olevansa lääkäri antti heikki än kuurilla jota karppaamiseksikin sanotaan.

voisiko joku kertoa miten tuo toimii, mitä saa syödä ja mitä ei?

KIITOS :heart:
 
no tossa alla just Lumi kyselee hiilarittomasta...

Käy www.karppaus.info

Ja se Heikkilän kirja on todella hyvä! Suosittelen lainaamista kirjastosta. Siinä kerrotaan selkeästi, että mikä on jutun juuri ja annetaan vinkkejä ruokailuun. Itse tykkään siitä, kun siinä perustellaan perinpohjin, että miksi tämä on parempi vaihtoehto kuin vähärasvaiset.
 

Yhteistyössä