kertokaa mulle että minkä verran ja minkälaisia vatsalihasliikkeitä ym. teette päivässä, ja saako niillä tuloksia aikaan ja kuinka nopeesti? en muista edes et miten vatsalihasliikkeissä piti hengittää... muutenkin siis käyn päivittäin lenkillä, ennenku joku ehtii sanomaan että pitää muutenkin liikkua =)