Olen ollut molempien lasten synnytyksessä avautumisvaiheessa polskimassa... Esikon kohdalla toimi loistavasti ku supparit koveni pikkuhiljaa, mutta toisen kohdalla apu ei ollut niin suuri. Ihan alasti lilluin siellä. Vettä saa olla rajoitetusti, ja sen pitää olla soppelin lämmintä, joten jos kauemmin viettää altaassa aikaa, niin vettä saa laittaa uudelleen useastikin! =) Oman voinnin mukaan mennään altaaseen, mutta ainakaan SeKs:ssä ei saa altaaseen synnyttää, koska sinne ei saada mitään mittareita paikalle! (Tilanne toki on voinu muuttua lähiaikoina)
Kyllä kai altaaseen saa jotain pukea päälle, jos ehtii sellaisia asoita ajatella.
SeKs:ssä on tosi pieni se ammehuone, sinne saa himmeämmät valot ja sieltä löytyy myös suihku/sauna. Huone oli lämmin, joten siinä mielessä vaatteita ei tarvita. Huoneessa oli itseni lisäksi oma aviomieheni, kätilö kävi välillä vain tarkastamassa vointia.
Lämpimästi suosittelen ammeessa käyntiä avautumisen yhteydessä. Vesi lievittää supistuksia, ja muutenkin rentouttaa. Toki, jos kivut on jo kovat, niin vedestä nouseminen voi olla aika haaste... Mulla kävi silleen toisen lapsen synnytyksessä... :saint: