Hoikentaako trampoliini?

Katsoin tv:stä usalaisen lekuriohjelman, jossa yksi oli kiedottuna johonkin riepuihin ja pomppi sit jotain 45 min. trampalla. Senttejä lähti eri puolilta ylävartaloa yhteenlaskettuna 11,7 cm. Koehenkilö ei hionnut. Voisiko ihan tavallinen trampa tehdä saman eli laittaa kehon nesteet liikkeelle?

 

kyllähän se kiinteyttää, vatsalihakset, jalkalihakset..

 

Mä olen joskus tossa meidän trampalla yrittänyt pomppia, mutta on niin hitsin tylsää, että viisi minsaa käy jo pitkästyttämään. En varmaan kolmea varttia viihtyisi siellä mitenkään päin.

 

Mä olen joskus tossa meidän trampalla yrittänyt pomppia, mutta on niin hitsin tylsää, että viisi minsaa käy jo pitkästyttämään. En varmaan kolmea varttia viihtyisi siellä mitenkään päin.

Just, eli ei kande yrittääkään. Kiitos, kun vastasit! :hug:

 

Mä olen joskus tossa meidän trampalla yrittänyt pomppia, mutta on niin hitsin tylsää, että viisi minsaa käy jo pitkästyttämään. En varmaan kolmea varttia viihtyisi siellä mitenkään päin.

Just, eli ei kande yrittääkään. Kiitos, kun vastasit! :hug:

 

Luulen että mikä tahansa liikunta ja sen harrastaminen voi laihduttaa, eli niin varmasti tuokin. =)

 

On se ihan tehokasta liikuntaa, mutta turha on kuvitella että 45 minuutissa ihmeitä tapahtuu. Jos sen 45 min hyppii vaikka kolmena päivänä viikossa niin voi jo odottaa jotain tuloksiakin.

 

Kyllä siellä mulle ainakin hiki pintaan tulee ja hengästyttää mut samalla alkaa vippaan päästä ihan kiitettävästi joten ei ainakaan mun laji olis.. :xmas: