Suosittelen kyllä hyvin vahvasti, että suoritat vieroittumisen itse, koska jos se tehdään sairaalassa, niin se tehdään aika karulla meiningillä, mitä olen kuullut ja aivan liian nopealla aikataululla kustannussyistä. Teet vaikka niin, että joka viikolle jaat lääkkeet dosettiin valmiiksi niin, että seuraavalla viikolla tablettimäärä on vähentynyt yhdellä tai puolikkaalla tabletilla per päivä. Kun vierottautumisen tekee tarpeeksi hitaasti, niin vierotusoireita ei tule. Itselläni on tästä kokemusta parinkin vierotusoireita aiheuttaneen psyykelääkkeen lopetuksissa. Sillä ei ole mitään väliä kauanko aikaa vierottautumiseen lioppujen lopuksi menee, kunhan lääkemäärä pysyy laskussa eli et superahdistuneena heitä kaikkea työtä romukoppaan. Todellisuus on, että noilla bentsoilla joita syöt, tuskin on enää mitään ahdistusta vähentävää vaikutusta elämässäsi vaan pidät vain vierotusoireita loitolla syömällä niitä. Hyvin yleinen vierotusoire on ahdistus. Väsymyksesi voi hyvin johtua ihan mielen pahoinvoinnistakin enemmän kuin bentsoista, koska yleensä bentsot eivät enää väsytä, jos niitä käyttää jatkuvasti. Tärkeää on myös, että luovut samantien ajatuksesta, että "otan varuilta x-määrän bentsoja heti suoraan, koska en kestä jos yksi ei tehoakkaan". Ota AINA vain yksi tai puolikas tabletti kerralla ja odota puolituntia ennen kuin otat seuraavan, jos sen siis välttämättä tarvitset. Säästä aina myös vähintään yksi tabletti päivän annoksesta nukkumaanmenoa varten, koska ainakin itselläni jos mitään vierotusoireita tulikaan, niin ne tulivat juuri nukkumaan mennessä ja silloin otettu tabletti vei ne pois. Jos joltakin päivältä jää ylimääräisiä tabletteja, niin missään nimessä et saa käyttää niitä extrana jonain toisena päivänä, vaan mieti ennemminkin, että lisäät ne vieroittumisajan päättymisviikolle, jotta voit tehdä vieroituksen vieläkin rauhallisempaan tahtiin ihan lopussa. Toivottavasti otat neuvoistani vaarin.
