Kauanko 5-6kk jaksaa olla hereillä?

Otsikossa tulikin taas jo kysymykseni eli miten pitkään teidän 5-6kk ikäiset vauvat jaksaa päivällä olla hereillä päiväunien välissä? Ja kuinka monet päikkärit teillä otetaan?

Meidän reilu 5kk on nyt parin viikon ajan syönyt soseita (2x päivässä pieniä määriä vasta) ja sen myötä on tullut uusi rytmi jossa poika jaksaa valvoa tasan 2 tuntia ja nukkuu sitten taas. Päiväunet kestävät puolesta tunnista kolmeen tuntiin ja niitä saattaa olla päivän aikana jopa viidet. Ennen kiinteiden aloitusta valvoi enemmän ja rytmi oli pahasti hakusessa välillä. Onko muilla tälläistä että kiinteiden myötä nukkuisi päivällä enemmän?

Olen toki tyytyväinen nykyiseen rytmiin ja siihen että poika nukkuu hyvin. Mietin vaan että miksi nyt yhtäkkiä on alkanut väsyä jo 2 tunnin valveillaolon jälkeen...

Jaa, no tulihan tuossa taas enemmänkin kysymyksiä kuin vain tuo otsikon kyssäri... Ja nyt kun luen tuota tekstiäni niin tulee tunne että kysympä taas tyhmiä mutta aion nyt silti tämän tekstin lähettää!

 

Meidän nyt 5,5 kk pojalla kävi unien kanssa juuri päinvastoin, kun kiinteiden syönti aloitettiin. Aikaisemmin nukkui aamupäivällä 1.5-2 tuntia ja iltapäivällä samoin, minkä lisäksi vielä iltatirsat. Nyt nukkuu aamupäivällä max tunnin ja iltapäivällä samoin. Nukkuu myös edelleen iltatirsat. Yöuni ei ole muuttunut, nukkuu 20-8, syö vielä 2-3 kertaa yössä. Taitavat olla aikamoisia yksilöitä nämä vauvat heti alusta asti. =) Kovasti odottelen, että meillä alettaisiin taas nukkua paremmin päivisin - myös yösyötöt saisivat loppua vähitellen.

 

Meillä poika vähän reilu 6kk ja jaksaa olla hereillä n. 2-3 tuntia kerrallaan. Pikkuhiljaa on pidentyneet valveillaolojaksot, sillä ennen jaksoi hädin tuskin valvoa sen 1,5 tuntia ja sen jälkeen alkoi olla jo tosi kärttyinen.

Meillä nukutaan kahdet päiväunet, aamu- sekä iltapäivällä n. 1,5-2 tuntia kerrallaan. Nukkumaan menee illalla ja klo 18.30 ja nukkuu sitten aamuun asti ilman heräämisiä. Aamulla heräilee klo 8. Ekat päiväunet n. klo 10 ja toiset n. klo 14-14.30. Meille on muodotunut suhteellisen tarkka rytmi juurikin noiden säännöllisten ruokailuaikojen vuoksi.

Meillä nukuttiin aiemmin päiväunia (joskus 1,5 kk sitten) 2-3 tuntia kerrallaan ja yöunia 11-12 tuntia putkeen. Nyt on selvästikin lisännyt yöunien määrää, eli n. 13,5 tuntia joka yö ja vastaavasti vähentänyt päikkäreiden kestoa. Mutta pääasia, että nukkuu hyvin ja on tyytyväinen!

 

meillä kohta 5kk vauva on hereillä kerrallaan korkeintaa 2.5-3 tuntia.
aamulla menee yöunien jälkeen toisille unille 1-2 tunnin kuluessa heräämisestä ja samoin toisille unille mennään 2 tunnin valvomisen jälkeen.unet vaihtelee kovin mutta pisin hereilläolo ajoittuu sitten ennen yöunia

 

meillä kohta 5kk vauva on hereillä kerrallaan korkeintaa 2.5-3 tuntia.
aamulla menee yöunien jälkeen toisille unille 1-2 tunnin kuluessa heräämisestä ja samoin toisille unille mennään 2 tunnin valvomisen jälkeen.unet vaihtelee kovin mutta pisin hereilläolo ajoittuu sitten ennen yöunia

Meilä aikalailla just tollalailla

 

meillä kohta 5kk vauva on hereillä kerrallaan korkeintaa 2.5-3 tuntia.
aamulla menee yöunien jälkeen toisille unille 1-2 tunnin kuluessa heräämisestä ja samoin toisille unille mennään 2 tunnin valvomisen jälkeen.unet vaihtelee kovin mutta pisin hereilläolo ajoittuu sitten ennen yöunia

Meilä aikalailla just tollalailla

Meillä myös pojalla 6.5kk likimain samoin tuo valveilla olo =)

 

Se vähän riippuu, joskus saattaa alkaa kitistä väsymystä jo parin-kolmen tunnin valveilla olon jälkeen, lähinnä aamuisin näin. Mut sit esim. jos on jotain touhuamista, niin kuin esim. tänään lähdettiin kupoille kun poika oli ollut 2h hereillä, niin eipä sit nukahtanutkaan autoon, eikä kaupassakaan ollessa, kotona vielä syötiin, ja sit vasta rupesi nukkumaan, eli oli aamusta 5h hereillä. Samoin illasta on useinkin hereillä 5h ihan pirteänä..

Meillä nukutaan yleensä kolmet päikkärit (joskus neljät) ja kestoltaan ne on 15-30min. Ja poika on siis 5½kk.

 

Meillä mennään aikalailla myös niin, että hereillä tyttö jaksaa olla noin kaksi tuntia. Yöunien jälkeen kitinä alkaa yleensä jo puolitoistatuntia hereillä oltuaan ja sitten pitää päästä unille äkkiä. Yöunet ovat klo 19.30-7 ja päivän aikana tyttö nukkuu kolmet päikkärit, kahdet pidemmät vaunu-unet 2-3 h ja yhdet lyhyemmät nokoset sängyssään 30 min. Melko lyhyitä nuo hereilläolo jaksot vielä ovat. Ihanaa, että jonkinlainen unirytmi on jo löytynyt.

 

2-3h ja illalla saattaa olla hereillä neljäkin tuntia.. Päivällä nukkuu kolmet päikkärit.

 

Meillä poika 6kk valvoo 1,5-2h kerrallaan ja sen jälkeen nukkuu 1-2h.
Päivän aikana 3-4 unet. Ennen yöunia saattaa valvoa 3-4h.

aamu alkaa 6.00 (1,5-2h hereillä)
1. päikkärit 7.30/8.00 (1-2h)
2. päikkärit 11.30/12.00 (1-2h)
3. päikkärit 16.00/16.30 (30min-1h)
yöunille 19.30/21.00