Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Kolmenumeroiset Pudottajat!
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Jameson, post: 22070839, member: 64138"]</p><p>Kiitos, tsemppiä tarvitaan kyllä! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> vaikka olenkin tän suhteen nyt todella päättäväinen, aikaisemmin nää yritykset on ollu todella epätoivoisia. </p><p></p><p>Liikuntaa en ole oikeastaan koskaan harrastanut, joten luulen, että sen lisääminen jo auttaa paljonkin. Herkkuja en syö kuin nimeksi ja lempiruokanikin on ihan tavallista kotiruokaa, mutta ongelmanani on juurikin tuo liikunnan puute lähes kokonaan, ruoka-annosteni koot ovat melko suuria ja alkoholia olen käyttänyt aika reilusti menneinä vuosina. Luulen, että nämä ovat ne syyt, miksi paino on niin pilvissä. </p><p></p><p>Alkoholin olen jättänyt lähes kokonaan sen jälkeen, kun löysin mieheni. Olen pohtinut, josko se juopottelu johtuikin siitä, kun olin niin yksinäinen ja onneton. Noh, pääasia, että viihdyn nykyään mieluummin täysin selvinpäin. </p><p></p><p>Olen tiedostanut jo vuosia, että minun tulisi liikkua edes VÄHÄN. Liikkuminen kyllä kiinnostaa ja siitä tulee hyvä olo, mutta koska olen katsonut itseäni niin alaspäin, en ole kehdannut lähteä harrastuksiin. Jo lenkkipuvussa kävely julkisesti sai minut ajattelemaan, että ihmiset katsovat minua ja miettivät "tuossa se läski koittaa epätoivoisesti laihtua". Paras vaihtoehto olikin juuri tuo kuntolaitteen hankkiminen kotiin. Täällä voin rauhassa jumpata ilman omia tyhmiä ja häiritseviä ajatuksia, kun muut olisivat näkemässä.</p><p></p><p>Tuo tulee olemaan vaikeinta, että pienennän ruoka-annosteni kokoa. Yleensä olen syönyt niin paljon kuin on huvittanut, vaikka ei olisikaan enää nälkä. Nyt täytyy oppia siihen, että annostelen lautaselle vain sen, minkä tarvitsen, ja lisää ei oteta. Onneksi mieliruokani ovat kuitenkin terveellisiä, ei esim. tule vierotusoireita big maceistä <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /> en voi sietää rasvassa uivaa ruokaa. </p><p></p><p>Haluaisin kuulla enemmän muiden kokemuksia laihdutuksesta. Kuinka te olette liikkuneet ennen ja jälkeen sen päätöksen, että laihdutatte? Entä ruokapuoli? Onko se ollut tavallista kotiruokaa vai mäkkiä,pizzaa ja karkkia, ennen laihdutusta? Kuinka paljon ruokavaliota muutitte? Ja kuinka nopeasti paino sitten näiden muutosten jälkeen on alkanut laskemaan? Kiitos kaikille jo etukäteen!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Jameson, post: 22070839, member: 64138"] Kiitos, tsemppiä tarvitaan kyllä! :) vaikka olenkin tän suhteen nyt todella päättäväinen, aikaisemmin nää yritykset on ollu todella epätoivoisia. Liikuntaa en ole oikeastaan koskaan harrastanut, joten luulen, että sen lisääminen jo auttaa paljonkin. Herkkuja en syö kuin nimeksi ja lempiruokanikin on ihan tavallista kotiruokaa, mutta ongelmanani on juurikin tuo liikunnan puute lähes kokonaan, ruoka-annosteni koot ovat melko suuria ja alkoholia olen käyttänyt aika reilusti menneinä vuosina. Luulen, että nämä ovat ne syyt, miksi paino on niin pilvissä. Alkoholin olen jättänyt lähes kokonaan sen jälkeen, kun löysin mieheni. Olen pohtinut, josko se juopottelu johtuikin siitä, kun olin niin yksinäinen ja onneton. Noh, pääasia, että viihdyn nykyään mieluummin täysin selvinpäin. Olen tiedostanut jo vuosia, että minun tulisi liikkua edes VÄHÄN. Liikkuminen kyllä kiinnostaa ja siitä tulee hyvä olo, mutta koska olen katsonut itseäni niin alaspäin, en ole kehdannut lähteä harrastuksiin. Jo lenkkipuvussa kävely julkisesti sai minut ajattelemaan, että ihmiset katsovat minua ja miettivät "tuossa se läski koittaa epätoivoisesti laihtua". Paras vaihtoehto olikin juuri tuo kuntolaitteen hankkiminen kotiin. Täällä voin rauhassa jumpata ilman omia tyhmiä ja häiritseviä ajatuksia, kun muut olisivat näkemässä. Tuo tulee olemaan vaikeinta, että pienennän ruoka-annosteni kokoa. Yleensä olen syönyt niin paljon kuin on huvittanut, vaikka ei olisikaan enää nälkä. Nyt täytyy oppia siihen, että annostelen lautaselle vain sen, minkä tarvitsen, ja lisää ei oteta. Onneksi mieliruokani ovat kuitenkin terveellisiä, ei esim. tule vierotusoireita big maceistä ;) en voi sietää rasvassa uivaa ruokaa. Haluaisin kuulla enemmän muiden kokemuksia laihdutuksesta. Kuinka te olette liikkuneet ennen ja jälkeen sen päätöksen, että laihdutatte? Entä ruokapuoli? Onko se ollut tavallista kotiruokaa vai mäkkiä,pizzaa ja karkkia, ennen laihdutusta? Kuinka paljon ruokavaliota muutitte? Ja kuinka nopeasti paino sitten näiden muutosten jälkeen on alkanut laskemaan? Kiitos kaikille jo etukäteen! [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa KISSA?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Te jotka otatte oxamin tai opamoc....
Tänään 19:20
Vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Ajatuksia ja neuvoja naisilta kaipaisin.
Tänään 19:14
elämässä eteenpäin
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Donald Trump jarruttaa Naton
Tänään 17:16
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Poliisi tutkii perussuomalaiseen kansanedustajaan kohdistunutta uhkausta
Tänään 16:23
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Käräjäoikeus on tuominnut 43-vuotiaan Albert Ajetin 5 vuoden ja 7 kuukauden mittaiseen ehdottomaan vankeusrangaistukseen seksuaalirikoksista
Tänään 16:02
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Miten muilla on järjestetty lieden sähkönsyöttö?
Tänään 15:58
seimittlik
9 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"EDUSKUNTA hyväksyi täysistunnossa 8. toukokuuta työtaisteluoikeuden rajoittamista koskevat lakiehdotukset äänin 107–57."
Tänään 15:24
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Ja niin on kilttimies matkalla kotiin uuden lieden kanssa
Tänään 14:35
seimittlik
7 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Euroviisut 2024 VIRALLINEN LIVEKOMMENTOINTI SEMI 1
Started by vierailija
Eilen 20:28
Luettu: 4K
Aihe vapaa
2.
Keskusta työllistää maaseudun seksityöllä!
Started by Johnny Appleseed
Sunnuntai klo 17:07
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Suomi selvästi valmistautuu sotaan Venäjää vastaan - ammustuotantoa lisätään ja varastointia hajautetaan
Started by vierailija
Maanantai klo 10:55
Luettu: 895
Aihe vapaa
4.
Tammikuiset 2025
Started by Corgimama
Sunnuntai klo 16:29
Luettu: 577
Lapsen saaminen
5.
Putinin agentiksi paljastunut vihreiden Tarja Cronberg aiottiin vihkiä kunniatohtoriksi kesäkuussa
Started by vierailija
Maanantai klo 22:28
Luettu: 557
Aihe vapaa
6.
Jännä että PELKÄSTÄÄN peruskoulun käyneiden suosikkipuolue SDP kun perussuomalaiset suosituin kaikkien koululaisten keskuudessa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 02:21
Luettu: 537
Aihe vapaa
7.
"Vihreiden ex-puheenjohtaja tarttui Venäjän syöttiin"
Started by vierailija
Maanantai klo 08:52
Luettu: 486
Aihe vapaa
8.
SDP haluaa ihmisten tekevän töitä vielä 75 vuotta vanhanakin
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:54
Luettu: 445
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
"Ilmastoaktivismi vastatuulessa – eliitin loiste sammui ja Greta Thunberg sulautui tapettiin"
Latest: Lispetti
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
3.
Venäjä ja Ukraina aselepoon kesällä?
Latest: Johnny Appleseed
11 min sitten
Aihe vapaa
4.
Euroviisut ei ole enää laulukilpailu
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
5.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
6.
Ketjujen KETJU 2024 (K24)
Latest: Johnny Appleseed
31 min sitten
Aihe vapaa
7.
Miten muilla on järjestetty lieden sähkönsyöttö?
Latest: ruuttis
42 min sitten
Aihe vapaa
8.
"EDUSKUNTA hyväksyi täysistunnossa 8. toukokuuta työtaisteluoikeuden rajoittamista koskevat lakiehdotukset äänin 107–57."
Latest: vierailija
49 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Kolmenumeroiset Pudottajat!
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu