Kyllä tekee tiukkaa karkeista luopuminen,

kun koko elämänsä on ollut sokeriaddikti niin appajee... vasta 5 päivä menossa ja tekis mieli juosta 20 kilometriä lähimpään kauppaan ja ostaa koko makeishylly tyhjäksi.

 

Ymmärrän hyvin. Itsellä olis pikkasen aihetta vähentää varsinkin suklaan syöntiä, mutta, mutta.... Vaikeeta on. Tsemppiä kuitenkin sinulle :flower:

 

Mulla on auttanut se, että pidän viikossa kaksi karkkipäivää. Ihmeen vähän on vierotusoireita ollut Tsemppiä toivotan :flower: toivottavasti onnistut

 

kun koko elämänsä on ollut sokeriaddikti niin appajee... vasta 5 päivä menossa ja tekis mieli juosta 20 kilometriä lähimpään kauppaan ja ostaa koko makeishylly tyhjäksi.

mulla auttaa kun syön hedelmäsalaattia vanillakastikkeella.Tulee maha täyteen ja makeanhimo lähtee.
Ite oon ihan kauhee herkkuperse.Voisin syödä joka päivä karkkia,suklaata

 

Mä olen nyt vissiin neljättä päivää ilman karkkia ja mua puolestaan otti päähän kun anoppi tyrkytti nannaa. Otin, koska en halua tehdä tästä nyt mitään numeroa mutta olisin kyllä mieluummin ollut ottamatta.

 

mulla viikko karkkilakkoa takana, ei oo niin kauheeta ku luulin että olis! juhannukseen aattelin kestää...

 

Tsemppiä! Itsellä se vaikea aika kesti vajaa 2 viikkoa, sitten helpotti. Jokainen hetki ilman karkkia on voitto !

 

Nostan teille hattua :hug: :flower:

 

Äkkiä se makeanhimo häviää. Lähde vaikka lenkille kun alkaa tehdä karkkia mieli. Me pidettiin herkuton helmikuu ja meni tosi hyvin ja oli hyvä olo kun ei syönyt karkkia ja sipsejä. Tää kuukausi ollaan myös ilman turhia herkkuja.