Levottomat jalat

Apuja kaipailisin, tulen jo hulluksi öisin. |O

Onko mitään konsteja, joilla voisi helpottaa jalkaparkoja ja minun hermoja?

 

Voisitko kertoa tarkemmin miten nuo levottomat jalat oireilevat? Itse olen miettinyt vaivaisikohan minua myös....En siis valitettavati osaa auttaa.

 

Raskausaikana nukkumaan mennessä laitoin kylmällä vedellä kastellut pyyhkeet jalkojen ympärille. Helpotti hetken aikaa...

 

paras apu levottomiin jalkoihin on mielestäni magnesium iltaisin ja kunnon villasukat sekä kunnon venyttelyt. magnesium rauhoittaa levottomuutta, ja käytin sitä koko raskausajan ja imetysajan!!! lämpimät sukat ovat myös oiva apu. =)

 

paras apu levottomiin jalkoihin on mielestäni magnesium iltaisin ja kunnon villasukat sekä kunnon venyttelyt. magnesium rauhoittaa levottomuutta, ja käytin sitä koko raskausajan ja imetysajan!!! lämpimät sukat ovat myös oiva apu. =)

Magneesiumia kun syö ei levottomuutta ole. Minulla ollut levottomat jalat kunnes tuon mangesiumin löysin. Myös kylmäsalva auttaa ennen nukkumaan menoa.

 

Kahtena yönä olen nukkunut villasukat ja säärystimet jaloissa, helpottanut huomattavasti. =)
Minäpäs tuota magnesiumia vielä hankin sitten.

 

Minulla ollut jo jonkin aikaa käyössä Sifrol-niminen lääke. Neurologi määräsi.

 

Lääkäri sanoi että voisi myös olla raudanpuutetta ja käski ottaa kuurin rautaa. En kyllä ymmärrä miksi, kun Hb on 146...

 

auttoi minulla.

 

Magnesium auttoi minullakin. Ongelma ollut jo lapsena, välillä poissa, ja odotusaikana iskenyt taas.

Minusta poretablettina otettava versio oli paras, otin aina illalla ennen nukkumaanmenoa. Synnytyspöydälle jäi noi jalkaongelmat, nyt eilen illalla oli taas, arggh!