Liikuntavinkkejä kehiin

Mä olen kahden lapsen äippä ja kotona päivät, mies töissä. Mitä liikuntaa voisin harrastaa ihan näin kotona ollessa? Sellasta mikä on suht helppo toteuttaa "siinä sivussa" kun lapset ja kotityöt vie aikaa kuiteskin.
Ja pliis, jotain muuta ideaa kuin sitä ainasta kotijumppaa :D
 

Yhteistyössä