mihin aikaan teidän 1-2vuotiaat menee nukkumaan näin kesällä, valoisaan aikaan?

  • Viestiketjun aloittaja rytmi
  • Ensimmäinen viesti
"takkuinen ameeba"
Meillä kaikki lapset samassa rytmissä nukkumaan, herätykset portaittain. Eli 6kk, 2v11kk, 4v ja 6v ovat unessa viimeistään klo 20. Aamuherätykset niin, että vauva noin klo 6, sitten yleensä isot klo 7.30 aikaan ja 2v sitten viimeisenä 8-8.30. Vauva nukkuu päikkäreitä, muut eivät. Ja sama rytmi kesät talvet.
 
"Vieras"
1v ja 3v menee nukkumaan samaanaikaan kuin muulloinkin eli 21.00, tosin heräävät tuntia aikasemmin kuin yleensä eli nyt nousee ylös 08.00 ja vanhempi 09.00/10.00. Meillä makkarin saa täysin pimeäksi joten valoisuudesta ei ole haittaa ja makkari on meillä myös viileä. viilein huone koko kämpässä joten kuumudestakaan ei ole haittaa nukkuessa.

Ja vielä tosta hikisyydestä. Meidän lapset on todella hikoilevaa sorttia, eivät tosiaan nukahda jos ovat hikisiä (kuten tuskimpa aikuisetkaan) niin ollaan nyt helteillä käytetty pikasuihkussa molemmat ennen kuin menevät nukkumaan ja molemmat nukahtaa 2-5min päästä sänkyyn menosta. Isompi ei nuku päikkäreitä mutta pienempi nukkuu 2-3h.
 

Yhteistyössä