vierailija
Auttakaa multa tää kipu pois!!!
Kaikki alko viime viikon perjantaina, kun pitkästä aikaa päätin lähteä pidemmälle kävelylle. Mulla on siis ollu masennusta ja todella huonoja kausia, niin että oon tyyliin melkeen maannut 6kk sängyn pohjalla vaan.
No sitä kävelyä, auringosta ja kesän alkamisen nauttimisesta kesti lyhyen aikaa. Olin laittanut jalkaani ballerinat ja vasemman jalkani sain erittäin kipeäksi tuolla kävely reissulla ja kipuilee vieläkin! :/
Se kipu niinku tuntuu tällä ympyröidyllä alueella https://i.imgur.com/l0DpK.jpg ja vähän myös tuossa nilkan alapuolella ja jalka ei kestä yhtään normaalia astumista ja silloin kipu tuntuu myös jalkapohjan puolella!
Tähänkö se uuden elämän ja terveellisten elämäntapojen aloittaminen tyssäsi?
mikä minun jalassa oikein on? voiko se olla murtunut? voiko joillakin kengillä kävelyllä saada jalkaansa aikaseks murtuman? enkö saa nyt ollenkaan käydä kävelyillä ja pitääkö mun möllöttää vaan neljän seinän sisällä? oon sen verran köyhä kans, että mulla ei oo esimerkiks pyörää, ainut liikkumiskeino on omat jalat...
Kaikki alko viime viikon perjantaina, kun pitkästä aikaa päätin lähteä pidemmälle kävelylle. Mulla on siis ollu masennusta ja todella huonoja kausia, niin että oon tyyliin melkeen maannut 6kk sängyn pohjalla vaan.
No sitä kävelyä, auringosta ja kesän alkamisen nauttimisesta kesti lyhyen aikaa. Olin laittanut jalkaani ballerinat ja vasemman jalkani sain erittäin kipeäksi tuolla kävely reissulla ja kipuilee vieläkin! :/
Se kipu niinku tuntuu tällä ympyröidyllä alueella https://i.imgur.com/l0DpK.jpg ja vähän myös tuossa nilkan alapuolella ja jalka ei kestä yhtään normaalia astumista ja silloin kipu tuntuu myös jalkapohjan puolella!
Tähänkö se uuden elämän ja terveellisten elämäntapojen aloittaminen tyssäsi?
mikä minun jalassa oikein on? voiko se olla murtunut? voiko joillakin kengillä kävelyllä saada jalkaansa aikaseks murtuman? enkö saa nyt ollenkaan käydä kävelyillä ja pitääkö mun möllöttää vaan neljän seinän sisällä? oon sen verran köyhä kans, että mulla ei oo esimerkiks pyörää, ainut liikkumiskeino on omat jalat...