Hedelmät, jotkut kevyet keitot, keitetty peruna ja vähän kastiketta. Yleensäkkin ruoka meni paremmin kun söi pieniä annoksia kerrallaan, ja otti vähän enemmän sitä mikä maistui esim. salaattia. Myös kuivat keksit, hapankorput ja tuoremehu olivat hyvä yhdistelmä jolla sai verensokerit ylös.