argh tää krapula vaan pahenee näin iltaa kohti, antakaa nyt jotain helpotusvinkkejä. Kiva sairastaa lisäks paniikkihäiriötä. Kyllä on upea olo :ashamed:
Krapula pahenee loppua kohden.
Mulla on olo helpottunut, kun olen työntänyt sormet kurkkuun ja oksentanut, sen jälkeen on oikeasti olo helpottunut todellakin!
(ja toi ei nyt liity yhtään mitenkään sit mihinkää bulimiaan, vaan krapulan helpotukseen )
Paniikkihäiriöstä kärsin minäkin ja krapula pahentaa sitä todella.
Siksipä mulle ei tule krapulaa Opin parista kerrasta rajani sen vaivan kansa yhdistettynä alkoholiin.
Mutta makoile, juo vettä tai teetä, katso teeveetä ja koeta saada ajatuksiin sitä kautta kaikkea muuta.