[QUOTE="terveys";30172184]D-vitamiinia 50µg ja ProbioottiPlus riittävät. Älä osta apteekista, LT kaupasta saa jopa halvemmalla. Anna manteleita, siemeniä, pähkinöitä, linssejä, kasviksia, avocadoa ym. niin saa riittävästi muita ravinteita.[/QUOTE]
Tuossa aika hyvin tulikin. Noista probiooteista mainitsisi, että ehkä halvemmaksi ja luonnonmukaisemmaksi tulee kun vaan ostaa täysrasvaista homogenoimatonta luomumaitoa. On kotimaista ja sitä voi sekottaa aina silloin tällöin normaalin maidon sekaan. (Purkki pitää aina pitää kylmässä, pilaantuu helposti jos vaikka tunnin keittiön pöydällä).
Lisäksi ei kannata unohtaa lasten omega 3 rasvahappoja.
Niin ja mitä lasten monivitamiinivalisteisiin tulee, niin kyllähän niissä on valtavasti ainesosia jotka ovat tarpeellisia lapsen henkiseen ja fyysiseen kehitykseen.