Muistatteko kun kerroin että 11v haluaa kasvissyöjäksi

Tulos on että neiti syö nyt paremmin kuin ennen. Lupasin ostaa papuja ja soijarouhetta ym. lihan korviketta, kun lupaa syödä muuten monipuolisesti. Syö nyt reilusti, perunaa ja riisiä, kasviksia ja salaatteja sekä lisäsi maitotuotteiden käyttöä. Olen yllättynyt että pavut ja linssit maistuu. Saa jatkaa kokeiluaan, saa nähdä jatkuuko into vai lopahtaako joskus.

 

Sinä olet kyllä toiminut äitinä fiksusti tuossa :flower:

 

Mukava kuulla

 

Mun tyttäreni jätti lihat pois yläaste ikäisenä ja ihan terkan kanssa katsoivat että saa kaiken mahdollisen muista ruuista. Ja on edelleen kasvissyöjä.

 

Fiksusti tai ei, mutta misti kyllä vähän miettiin miten toimia. Ilmeisesti tytön aiempi ruokahaluttomuus, juontui osittain siitä että ei halunnut lihaa. Ei vaan tajunnut siitä puhua. Kaikenkaikkiaan kasvisruokavalio ei oo yhtään paha, vitamiinia ja kalaöljyt saa purkista.

 

Kannattaa tosiaan tutustua hyvin asiaan, että saa kaikki tarvitsemat ruoasta. Linssit ja pavut, soija, tofu ovat todella hyviä hivenaine ynnämuiden lähteitä =)

 

Muistan kyllä. Hyvä kun annoit tytön kokeilla

 

Minä olen sanonut tytölle ettei aivot kasva jos ei syö lihaa. Ja se varmasti pitääkin paikkansa kun katsoo noita viherhippejä.

 

Minä olen sanonut tytölle ettei aivot kasva jos ei syö lihaa. Ja se varmasti pitääkin paikkansa kun katsoo noita viherhippejä.

Meillä jää sit pieniaivoiseksi

 

Huolehdi B ja D vitamiini lisistä. Niitä tarvii kasvava lapsi kun on kasvissyöjä, muutenhan se on todella terveellistä ruokaa. Monipuolisesti vain kaikkea...

 

Minä olen sanonut tytölle ettei aivot kasva jos ei syö lihaa. Ja se varmasti pitääkin paikkansa kun katsoo noita viherhippejä.

Kukas sun pihvis on sitten syönyt? Et kovin älykkäältä vaikuta noin yhden viestin perusteella

 

Minä olen sanonut tytölle ettei aivot kasva jos ei syö lihaa. Ja se varmasti pitääkin paikkansa kun katsoo noita viherhippejä.

siis mikä on "viherhippi" ?

 

vähän ot mutta musta on hassua että aina kun kyse on kasvisruokavaliosta eikä edes vegaanisesta sellaisesta, moni ilmaisee huolensa siitä, saako lapsi riittävästi kaikkea tarvitsemaansa. Ihan kuin sekasyöjän ruokavalio olisi automaattisesti terveellinen ja monipuolinen

 

Huolehdi B ja D vitamiini lisistä. Niitä tarvii kasvava lapsi kun on kasvissyöjä, muutenhan se on todella terveellistä ruokaa. Monipuolisesti vain kaikkea...

B-vitamiinilisä ei ole tarpeen jos lapsi käyttää maitotuotteita ja tai syö kananmunia. D-vitamiiniahan suositellaan kaikille.

 

Minä olen sanonut tytölle ettei aivot kasva jos ei syö lihaa. Ja se varmasti pitääkin paikkansa kun katsoo noita viherhippejä.

siis mikä on "viherhippi" ?

Timpan vastakohta. Timppa on isoaivoinen mies joka heiluu metsällä aseen kanssa ( Timpan käsitys älyllisestä toiminnasta )

 

vähän ot mutta musta on hassua että aina kun kyse on kasvisruokavaliosta eikä edes vegaanisesta sellaisesta, moni ilmaisee huolensa siitä, saako lapsi riittävästi kaikkea tarvitsemaansa. Ihan kuin sekasyöjän ruokavalio olisi automaattisesti terveellinen ja monipuolinen

Juuri mietin samaa ja että jaksanko avautua tästä

 

Systeri jätti lihan ja kanan pois saman ikäsenä. Kalan vähän myöhemmin, sitä on nyt syöny taas jonkun aikaa. Semmosen 15 vuotta on nyt kasvissyöjä ollut.

 

Huolehdi B ja D vitamiini lisistä. Niitä tarvii kasvava lapsi kun on kasvissyöjä, muutenhan se on todella terveellistä ruokaa. Monipuolisesti vain kaikkea...

B-vitamiinilisä ei ole tarpeen jos lapsi käyttää maitotuotteita ja tai syö kananmunia. D-vitamiiniahan suositellaan kaikille.

Ei kai D-vitamiini lisiä tarvita jos käyttää tarpeeksi maitotaloustuotteita.

 

Ja mun tyttö lopetti lihan syömisen kuukautta vajaa 5 vuotiaana. Hyvin on kasvanut, hb oli viimeksi 143, b vitamiinit yms tarkistettu verikokeilla noin 4 vuoden välein, samoin joku koe josta näkee jotenkin proteiinien saannin ja kaikki olleet hyviä. Pitää vaan tosiaan syödä niitä papuja, linssejä jne. Ja meillä käyttää myös maitotuotteita. Ja D vitamiinia suositellaan nykyisin kaikille.