Unimäärä muuttunut selkeesti, jaksaa valvoa yhä pidempiä jaksoja, tosin myös vireystila vaihtelee aika runsaasti. Aiemmin nukahti klo 19 yöunille kuin nakutettuna, nukkui 11 (yleensä 12h yöunta.) sama miten myöhään oli päiväunia vielä kiskonut. Nyt pienetkin torkut iltapäivällä siirtää yöunillemenoa myöhemmäksi. Monelta teillä herätään vikoilta pvunilta jos yöunille mennään 19-20 maissa.
Yöunien aloitus tuolloin on päivän onnistumisen kannalta ehdotonta, koska aamut alkaa anyway ajoissa ja sitten yöunet jää liian lyhyeksi ja olo on kitinää.
Kiitti jos joku jaksaa vastailla
Yöunien aloitus tuolloin on päivän onnistumisen kannalta ehdotonta, koska aamut alkaa anyway ajoissa ja sitten yöunet jää liian lyhyeksi ja olo on kitinää.
Kiitti jos joku jaksaa vastailla