niitä pitää käsittääkseni syödä kolme kuukautta säännöllisesti, että alkaa tehoamaan. En oikeasti tiedä. Itse joskus kokeilin, muttei niistä mulle apua, kun mä syön vähän mutta usein ja ne pitäisi ottaa aterian yhteydessä.. Ei kai paria leipää voi ateriaksi sanoa, enempää en kerralla edes syö. Lämmintä ruokaakin vain pari kertaa viikossa (jos niinkään usein). Jos kokeilet, kerrothan sitten miten onnistui.