pinotaanpa tähän laihduttajien painot..

laitetaan vaikka
1.lähtöpaino
2.tavoitepaino ja
3.paljonko painoa pudonnut.
mulla
1.76kg
2.54kg
3.painoa pudonnut nyt 7kg,eli painan nyt 69 kg.vielä ois matkaa tuohon ihanne painoon.tsemppiä oikein kovasti kaikille laihduttajille!!

 

Lähtöpaino laitoksella just ennen syntymää 96.
Tavoitepaino 65.
Tällä hetkellä paino 72 eli 24 kiloa tippunut.

 

Lähtöpaino laitoksella just ennen syntymää 96.
Tavoitepaino 65.
Tällä hetkellä paino 72 eli 24 kiloa tippunut.

 

lähtöpaino : 80kg
tavoite: 65kg
lähtenyt: 5kg
eli tällä hetkellä 75kg (pituus 166cm)

 

lähtöpaino 97 kg kun menin laitokselle heinäkuus.. tavote ois 60-65kg paino tippunu nyt 24kg (olen 163cm)

 

Ennen kuin aloin odottaa olin 67 kg.
Synnytyksen jälkeen (2 kk sitten) 77 kg.
Olen 172 cm pitkä.
Tavoitteissa taas sama 67 kg.
Nyt 71,5 kg.
Hyvin menee

 

Lähtöpaino 96,9 kg. :ashamed:
Tavoitepaino 77-82 kg (ihan realistinen tavoite näin aluksi). :saint:
Painosta lähtenyt -7,8 kg ja aikaa kulunut 9½ viikkoa! =) Eli painoa on nyt 89,1 kg ja pituutta löytyy hurjat 162 cm...

 

Lähtö 104
nyt 95
tavoite 65 tai jos nyt pääsis alle 90 :/
lähtenyt siis 9kg

 

lähtöpaino 84
nyt 66
tavoite 58

 

96,6kg
86 kg lähtenyt on nyt siis 10,6kg
tavoite jossain alempana, ehkä lähellä 68-70 kiloa, juuri nyt yritän tasapainotella tässä painossa ja hakea uutta inspistä jatkoa varten

 

\

laitetaan vaikka
1.lähtöpaino
2.tavoitepaino ja
3.paljonko painoa pudonnut.
mulla
1.76kg
2.54kg
3.painoa pudonnut nyt 7kg,eli painan nyt 69 kg.vielä ois matkaa tuohon ihanne painoon.tsemppiä oikein kovasti kaikille laihduttajille!!


Minulla melkeis samat kuin sinulla
1. 74.2kg
2.54kg
3. Just aloittanut laihdutuksen ja paino on tippunut vaan 400g kahdessa viikossa :ashamed:

 

1.87.5 2.65 3.70.1(168.5)

 

Lähtöpaino 72kg
Tavoite 58kg
Nyt 70kg, viikko sitten alotin, siis pudotusta 2kg

 

lähtöpaino synnytyksen jälkeen: 86
paino nyt: 78
tavoite: 65
Et matkaa on tääläki tavoite painoon, toivottavasti ens kesään mennes on toi 65 tai vähemmän Paino junnas 79 kg vaikka kuinka kauan, mut nyt sit meni vähä alas. En oo imettäny ollenkaa,niin paino ei oo laskenu niin hyvin sit..

 

lähtöpaino oli 85, tavoite olisi 70 kiloa. Tällä jetkellä painoa 79 eli lähtenyt jo kuusi kiloa.

 

\

laitetaan vaikka
1.lähtöpaino 112kiloa
2.tavoitepaino 65kg ja
3.paljonko painoa pudonnut. paino nyt 108.2 kiloa
4..painoa pudonnut nyt 3.8 kiloa,

painonvartijoissa vasta aloittanut

 

lähtöpaino päivää ennen synnytystä 84kg, olen 172cm pitkä.
nyt kuukauden jälkeen syynnytyksestä painoa 68kg, tavoitepainoni on 60kg (tai vähän sen alle..) mut yllätyin kuin helposti paino tippuu! no toki imetyski vaikuttaa mut jätin vaan kaikki herkut pois ja syön vähärasvaista kotiruokaa. ja otin tavaksi syödä joka aamu neljänviljan puuroa, ku ennen tuli aamulla syötyä mitä sattuu. illalla tekee mieli aina napostella jotain.. mutta korvasin makean porkkanoilla ja omenoilla. tsemppiä kaikille laihduttajille!

 

1.lähtöpaino
2.tavoitepaino ja
3.paljonko painoa pudonnut.

No oon 13 vuotta,
1. 75, 6kg
2. 65 kg
3. 2 kg

Antakaa vinkkejä!!

 

108 kiloa ja alas menossa..

lähtö 123kiloo

 

1.Lähtöpaino 73kg
2.Tavoite 58kg
3.Paino nyt reilun 3kk laihdutuksen jälkeen 60,5kg
Eli ei kauheen pitkä matka enää...

 

Heips!

Ennen synnytystä 106kg
Nyt 84kg eli 22kg pudonnu.
Tavoite 69kg eli vielä 15kg ja sen olen luvannut itselleni ensi kesäksi.

 

Lähdetään 79 kg:sta (melkein samoissa kuin ennen synnytystä, taisi tulla VÄHÄN lisää imetyksen loputtua :ashamed: ) Nyt mennään 72 kg:ssa. Painonvartijat valitettavasti tepsii tähän tanttaan :/ ... ja pisteitä lasketaan, vaikka välillä tökkäsee...

 

\

Lähdetään 79 kg:sta (melkein samoissa kuin ennen synnytystä, taisi tulla VÄHÄN lisää imetyksen loputtua :ashamed: ) Nyt mennään 72 kg:ssa. Painonvartijat valitettavasti tepsii tähän tanttaan :/ ... ja pisteitä lasketaan, vaikka välillä tökkäsee...

Ja tavoite on 60 kg.

 

1.lähtöpaino: 120kg
2.tavoitepaino: alle 100kg
3.paljonko painoa pudonnut: 1kg, mutta sekin syötiin takasin.

Hyvin menee....
:ashamed:

 

Viikko sitten aloitin.
Lähtö 68,8kg
Tavoite 63kg
nyt painan 67,3kg ja pituus 167cm