Omasta kokemuksesta suosittelisin epiduraalia, mutta jollain varmaan spinaali ollut parempi ;-) Ensimmäisessä synnytyksessä sain epiduraalin ja se oli todellakin taivas, sillä kivut hävisivät kokonaan (minulta ei kuitenkaan vienyt pois ponnistuksen tarvetta synnytyksen loppupuolella) Toisessa synnytyksessä sitten sain spinaalin, ja taisi jokin mennä pistäjällä väärin, kun kivut hävisivät vain toiselta puolelta :-( Mutta varmasti jos laitto olisi kunnolla onnistunut, niin sekin olisi kivut vienyt kokonaan... Kolmannen lapsen sain sitten ilman puudutuksia ilokaasun voimalla ja loppujen lopuksi sekin oli ihan hyvä kivun lieventäjä. Tai ainakin laittoi pään hieman sekaisin, ettei niin kovasti kiinnittänyt kipuun huomiota...
Varmaankin synnytyssairaalassa sitten kertovat kumpa on omassa tilanteessasi se parempi / oikeampi vaihtoehto. Rohkeasti vaan synnytykseen ja kuuntele omaa kroppaasi ja luota omiin vaistoihisi!