TERVEYSUUTISET,suklaa sopii myös laihduttajalle !!

- Suklaa tehdään suklaapavuista ja sokeri juurikkaasta,jotka ovat molemmat terveellisiä vihanneksia. Täten suklaa on terveellistä kasvisruokaa.Suklaassa on myös maitoa,mikä tekee siitä vieläkin terveellisempää.

- Suklaarusinat ja muut suklaahedelmät lasketaan hedelmiksi,joita saa syödä niin paljon,kuin jaksaa. Ne eivät lihota.

- Jos syöt yhtä paljon tummaa suklaata ja valkoista suklaata,ne kumoavat toistensa vaikutuksen.

- Syö suklaata ennen jokaista ateriaa.Se vie pois ruokahalua ja nälkää,joten syöt vähemmän.

-Muista,että "stressed",on toisinpäin kirjoitettuna "desserts",eli suomennettuna stressi ja jälkiruokaherkut ovat saman kolikon kaksi puolta.
Kummanko mieluummin valitset ??
 
SIIS NÄIN
Suklaa on vihannes! Suklaa tehdään kaakaopuun pavuista. Papu on
vihannes. Sokeri tehdään sokeriruosta tai sokerijuurikkaasta. Kumpikin
on kasvi ja kuuluu vihannesten alaluokkaan. Siispä suklaa on vihannes!
Jos mennään vielä pidemmälle, suklaalevyt sisältävät maitoa eli ne
ovat
maitotuotteita eli siis terveellisiä. Kaikki suklaapäällysteiset
rusinat, kirsikat, banaanit yms. ovat hedelmiä, joten niitä voi syödä
niin paljon kuin haluaa... Pidä myös mielessä että englanniksi
"stressed" väärinpäin on "desserts", joten jälkiruoat ovat stressin
vasta-aine.
 

Yhteistyössä