Väsymys, vaikka nukkunut hyvin.. AINA väsyttää

mistähän vois johtua? Ei muita "oireita"

 

Anemia, kilpirauhasen vajaatoiminta, PMS-oireet...

 

Anemiaa tuskin, koska hemppa huitelee 165 molemmin puolin

 

Syitä voi olla niin monia. Vitamiinien saanti kunnossa? (myös D:t, omegat jne.), Saatko tarpeeksi auringonvaloa? Nukutko liikaa? Mä oon kans vuosikaudet selvitelly näitä omalta osaltani...

 

Joo Kilpirauhaset kannattaa tarkistaa!

 

Sit välillä tulee ihan sellainen tosi väsy oikein, ihan menee väkisin silmät kiinni. Tulee tunne että on PAKKO nukkua ja nukunkin vartin ja herään hikisenä.

Sellainen huono olo, johon auttaa ne vartin unet.

Eilen nukuin vain 6h yöllä ja torkkusin sitten sohvalla 1 asti, ei vain päässyt ylös

 

niin ja jonain päivänä on ihan ok. Mutta nytkin pitäis siivota ja mun tekis mieli mieluummin ottaa tunnin nokoset, ei vain kykene siivoomaan.

 

Mulla syynä on anemia. Ja raskauksien aikana se meni niin pahaksi että hemppa oli vain 78, silloin vasta väsyttikin.