VLCD-kokemuksia?

Mies alkoi juuri cambridge-kuurin. Millaisia kokemuksia teillä on vastaavista (nutrilett jne.) dieeteistä?

 

Itse aloitin just Cambridgen tammikuussa-11 ja neljässä kuukaudessa paino putosi 25kg. Viimeisen kuukauden aikana söin jo sekaisin normiruokaa ja pussikeittoja (enimmäkseen normiruokaa) eikä kiloja oo tullut takaisin. Itse asiassa paino putosi myös toukokuussa 3.5kg vaikka ruokailut ovat olleet jo ihan normaaleja. Muistaahan miehesi ettei mikään vlcd-kuuri tuo pysyvää muutosta ellei tee pysyvää elämäntapamuutosta...

 

Ok, kiitti. Huomasinkin että täällä on jo aiheesta ketjuja