Mulla on ovela suunnitelma, johon tartten vähän neuvoja ;)

Viestiketju alueella 'Mitäs nyt? Aihe vapaa' , aloittaja "vieras", 05.08.2012.

  1. "vieras"

    "vieras" Vieras

    Sait kuin saitkin tämän ujutettua ketjuun TAAS :D
     
    #26
  2. "vieras"

    "vieras" Vieras

    [QUOTE="vieras";26839229]Miten aiot saada miehen mielenkiinnon ja huomion säilymään sinne viiden kuukauden päähän?[/QUOTE]
    Näin. Se on ihan sama kuinka upea on, kun se ensikiinnostus on hävinnyt.
     
    #27
  3. J-Annika

    J-Annika Jäsen

    Rekisteröitynyt:
    18.02.2012
    Viestejä:
    525
    Saadut tykkäykset:
    0
    Meillä :) Ei nyt ihan kosintaa, mutta melkeinpä heti tiedettiin että mennään naimisiin.
     
    #28
  4. lol

    lol Vieras

    No onpas suunnitelmat, huoh. Mäkin aion 10 vuoden päästä pokata yhen ukon, mut pitää eka valmistautua.
     
    #29
  5. "vieras"

    "vieras" Vieras

    tuohon miehen huomioon tms, niin itse pudotin -11 kg , ja aikaa meni noin 3 kk. lääkkeenä ihan samat syömiset kuin aina ennenkin, mutta pienempiä annoskokoja, ja ihan vähän tarkastelua hiilareiden kanssa - ei oikeasti ees paljoo tarvinu niitä tuijotella - liikuntaa sitten tietenkin riittävästi, eli 3 krt vko zumba, ...se riitti.Nyt olen haluamissani mitoissa ja siirryn keskittymään lisä-kiinteytymiseen, lisään ohjelmaan vielä yhden lihaskuntotunnin ja 2 kahvakuulatuntia per viikko.niin, ja ruokavalion olen siis pitänyt enemmänkin proteiini-painotteisena. kellä mikäkin, mulla toimi tämä. tsemppiä sulle siihen viimeiseen taistoon ;)
     
    #30
  6. dfghjkl

    dfghjkl Vieras

    Mee useamman kerran viikossa salille ja uimaan. Sit käyt tunnin kävelylenkin päivittäin. Toimii!
     
    #31
  7. "jäämies"

    "jäämies" Vieras

    Tsemppiä! Kun motivaatio on kohdallaan niin tulet onnistumaan varmasti. Mies ei edes tiedä mikä häneen iski, kun olet valmis :)
     
    #32

Jaa tämä sivu