No niin... Nyt se veti sit selän jumiin.

Miten tässä selviäis vielä kuukauden. Selän veti jumiin. Tuo tulokas vissiin painaa tuonne jonnekki ja joka aslekeella sätii kipu toiseen jalkaan asti. Olisko vinkkejä miten oloa vois helpottaa? Jokaisen raskauden aikana on ollu sama ongelma mutta koskaan en ole keksiny ratkaisua.

 

Joko sulla on raskausviikkoja 36? Jos on, niin mee hierojalle, auttaa!!

 

Selinmakuulle, tyyny peffan alle. Joskus helpottaa.

 

Viikkoja on 35+ jotain. Selällään ei pysty enää maata ku tulee sit jo alavatsa niin kipeeksi. Painaa siis sinnekin.

 

Kokeillaas näin illasta uudestaan. =)

 

Entäpä "rukousasentoon" lattialle: istut kinttujesi päällä lattialla ja kurotat eteen ja ojennat kädet lattialle ja venyttelet hetken? Ja peffa ylemmäs. Joskus vauva mulahtaa parempaan asentoon.

 

kyljelleen ja jalat kyykky asentoon ja tyyny jalkojen väliin, helpotti mulla ainakin hetken :snotty: