Onko täällä muita nutrilett kuurilla olijoita, tsempattaisiin toinen toisiamme :)

Jos joku tekee pk-seudun kaupoissa näköhavaintoja nutrilettin mocca-suklaa pirtelöstä niin infotkaa, tuntuu olevan loppu joka paikasta ja se on niin hyvää etten muita makuja oikein huolikaan.

 

Jos joku tekee pk-seudun kaupoissa näköhavaintoja nutrilettin mocca-suklaa pirtelöstä niin infotkaa, tuntuu olevan loppu joka paikasta ja se on niin hyvää etten muita makuja oikein huolikaan.

Ootko mistään nettikaupasta katsonut, löytyiskö sieltä? Mä tilasin noi mun nutrilett paketit netistä

 

Ootko mistään nettikaupasta katsonut, löytyiskö sieltä? Mä tilasin noi mun nutrilett paketit netistä

En ajatellutkaan että netistä voisi tilata, kiitos vinkistä.
On vaan nyt akuutti tarve kun pari pussia vain jäljellä. Mulla ei oikein muut maut enää uppoa mutta mocca se vaan on pirun hyvää.
Eilen kun hehkutin että 10kg lähtenyt niin nyt täytyy saada ylpeillä että äsken puntari olikin jo -11kg=)

 

Mä aloitin tällä viikolla kans nutraamaan, mutta syön yhden aterian päivässä ja muut korvaan pirtelöllä. Mansikka on tällä hetkellä mun suosikkini. Ajattelin ainakin tämän kuun jatkaa näin ja katsotaan sitten mitä vaaka näyttää.

 

Jee, nyt onnistui pirtelökin kun tein tehosekoittimella Multa sais kans juustopastat ja noita kasvisliemiä haluaisin lisää

 

Mä aloitin kans täl viikol, mikä ei kyl välttämät ollu kovin järkevää ku lauantaina on syntymäpäivät. Ekuitenkaa pysty olemaan syömättä ja alkoholia tarjolla.

 

-EI saa unohtaa juoda vettä!!!
-Tomaattipasta on hirveää
-Nuudelisoppa hyvää
-Juustopasta menettelee
-Pirtelöt ok VETEEN tehtynä, maitoon tehtynä hirveitä
-Liemet ok
-Osa patukoista hyviä osa todella pahoja

JA TÄRKEIN nuiden ruokien makuun tottuu hyvin nopeasti (paitsi tomaattipastaan)! Kun väkisin saa niitä alas pari päivää, niin alkavat mennä mukisematta alas

Parhaan tuloksen saa, kun muistaa myös nuo liemet, mitkä on kyllä helppo unohtaa.

TSEMPPIÄ KAIKILLE!!!!!

 

-EI saa unohtaa juoda vettä!!!
-Tomaattipasta on hirveää
-Nuudelisoppa hyvää
-Juustopasta menettelee
-Pirtelöt ok VETEEN tehtynä, maitoon tehtynä hirveitä
-Liemet ok
-Osa patukoista hyviä osa todella pahoja

JA TÄRKEIN nuiden ruokien makuun tottuu hyvin nopeasti (paitsi tomaattipastaan)! Kun väkisin saa niitä alas pari päivää, niin alkavat mennä mukisematta alas

Parhaan tuloksen saa, kun muistaa myös nuo liemet, mitkä on kyllä helppo unohtaa.

TSEMPPIÄ KAIKILLE!!!!!

Lisään vielä, että pelkillä pirtelöillä aineenvaihduntani sanoi seis, eikä painoa lähtenyt grammaakaan vajaan viikon aikana. Nuilla tehokuurien aineksilla jo yli 20kg pudotettu

 

Huh huh Olis vaan kannattanut pitäytyä Nutrilettin kanakeitossa (se on mun ultimatesuosikki ollut aina) tää Naturdietin päärynäpirtelö on aika jännän makuista Jälkimaku on kiva ja oikeen päärynämäinen mut ekana toi maistuu tosi suolaiselta

 

Onko täällä ketään Kotka-Hamina seudulta, joka nutraa kanssa, onnistuis toi vaihto vaan aika kätsysti ettei tarttis postitella tai mitään

 

Lisään vielä, että pelkillä pirtelöillä aineenvaihduntani sanoi seis, eikä painoa lähtenyt grammaakaan vajaan viikon aikana. Nuilla tehokuurien aineksilla jo yli 20kg pudotettu

Kauas sä tiputtelit painoa, kun olit saanut 20kg veke? Ja totta, noi liemetkin on syytä muistaa syödä, että kroppa saa suoloja tarpeeksi.

 

Kauas sä tiputtelit painoa, kun olit saanut 20kg veke? Ja totta, noi liemetkin on syytä muistaa syödä, että kroppa saa suoloja tarpeeksi.

3kk Ja on pysyneet poissa jo yli puoli vuotta.

 

3kk Ja on pysyneet poissa jo yli puoli vuotta.

WAU!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :O

Kunpa mäki pystyisin pudottamaan noin paljon

 

WAU!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :O

Kunpa mäki pystyisin pudottamaan noin paljon

Kyllä se onnistuu, kun ottaa itseään tiukasti niskasta kiinni, eikä päästä irti! Mutta jos vedenjuonti unohtuu, niin minulla ainakin painonlasku stoppasi.

Oli melkoisen hieno tunne tyhjentää vaatekaappi pahvilaatikkoon kun kaikki jäi armottoman isoiksi!!!

 

Hieno suoritus Nutraaja!


Millaisella ruokavaliolla aiotte jatkaa nutrauksen jälkeen? Itse odotan kauhulla että nouseeko paino takaisin ja miten saan sen pidettyä laskussa. Yhden herkkupäivän pidän viikossa, siitä en luovu.

 

Hieno suoritus Nutraaja!


Millaisella ruokavaliolla aiotte jatkaa nutrauksen jälkeen? Itse odotan kauhulla että nouseeko paino takaisin ja miten saan sen pidettyä laskussa. Yhden herkkupäivän pidän viikossa, siitä en luovu.

Vastaan osaltani, että olen jatkanut vedenjuontia ja muuten sama ruokavalio herkkupäivineen, mutta annoskokoja olen pienentänyt huomattavasti. Syön salaattilautaselta.

 

Kyllä se onnistuu, kun ottaa itseään tiukasti niskasta kiinni, eikä päästä irti! Mutta jos vedenjuonti unohtuu, niin minulla ainakin painonlasku stoppasi.

Oli melkoisen hieno tunne tyhjentää vaatekaappi pahvilaatikkoon kun kaikki jäi armottoman isoiksi!!!

Uskon

No mulla on motivaatio tällä hetkellä korkeammalla kuin koskaan et enköhän mä ainakin jonkin verran saa tiputettua tota painoa

 

Mä aloitin osanutraamaan (karkkipäivä unohtamatta) viime vuoden heinäkuussa pelkillä suklaa- ja mansikkapirtelöillä. Marraskuussa puntari näytti -12 kg ja olin juuri siirtynyt normaalipainon puolelle. Siitä lähtien samoissa lukemissa pysytty. Aina välillä syön pari pirtelöpussia, mutta siis lähinnä normiruokaa.

Nyt olis tarkoitus ottaa vielä kesäksi nuo muutamat viimeiset kilot pois. Tavoitepainoon kokonaispudotus pitäisi olla 14,8 kg. Tänä aamuna puntari näytti -12,5 kg. Eli vielä pitäis vähän jaksaa. Ja edelleen osanutrauksella mennään, tällä kertaa makuina Nutriletin suklaapirtelö ja Allevon mansikka-mustikka -smoothie (<- on muuten todella hyvää!).

 

Miten tuo osanutraus toimii? Mitä ruokia korvaatte esim. pirtelöillä?

 

Olen keventänyt päivän ruokia, syön nyt noin 1300kcal-1700kcal/vrk ja paino on laskussa =) Välillä meinaa vain kiirus tulla ja ei ehdi ruokaa tekemään, niin voisinko korvata jonku ruoan päivästä nutriletin patukoilla? Pitääkö ne nälkää yhtä hyvin kuin esim. salaattia puoli lautasta ja lisäksi kalaa/lihaa noin 200g.

Mikä maku ois parasta niissä patukoissa? Pähkinälle olen allerginen.

 

Olen keventänyt päivän ruokia, syön nyt noin 1300kcal-1700kcal/vrk ja paino on laskussa =) Välillä meinaa vain kiirus tulla ja ei ehdi ruokaa tekemään, niin voisinko korvata jonku ruoan päivästä nutriletin patukoilla? Pitääkö ne nälkää yhtä hyvin kuin esim. salaattia puoli lautasta ja lisäksi kalaa/lihaa noin 200g.

Mikä maku ois parasta niissä patukoissa? Pähkinälle olen allerginen.

Mä tykkään siitä karamelli-suklaapatukasta

 

Tääl olis kaapin perukoille jääny

4 pss kasvislientä (12/2011)
2 pss tomaattilientä (12/2011)
1 juustopasta (9/2011)
1 tomaattipasta (10/2011)

Joskus muinoin tuli nutriletit kokeiltua, pirtelöt oli (on) hyviä

 

Kokeilisin tuota nutrilettia mutta tuntuu olevan niin allergisoivia minulle että haaveeksi jää...

 

Kokeilisin tuota nutrilettia mutta tuntuu olevan niin allergisoivia minulle että haaveeksi jää...

Miten ilmenee?

 

Mä voisin kanssa liittyä tähän.. Pitäs saada 6kg pois.
Kilot on tullut hiljaa hivuttamalla, kun lopetin tupakanpolton. Alkaa vaatteet ahistamaan :snotty: Ja ei, en osta uusia,vaan pudotan painoa....