Sektion jälk. liikunta

Mites pian sektion jälkeen uskaltaa ruveta tekemään esim. vatsalihasliikkeitä? Tai jotain muuta missä sektiohaava joutuu koetukselle? Kävin just jälkitarkastuksessa ja lääkäri sanoi ettei oo koskaan nähnyt näin nopeasti parantunutta ja hienoa haavaa. Ei vaan tullut mieleen kysyä että joko saa elää ihan normaalisti, ainakin tuon jumppaamisen,ym suhteen..

 

Itse aloitin jälkitarkastuksen jälkeen jumpalla ja salilla käymisen. Tosin lääkäri kehoitti välttämään vatsalihasliikkeissä suuria painoja, mutta eipä niitä olisi muutenkaan tullut mieleen laittaa heti...
Ennen jälkitarkastusta tein kotona ihan kevyitä lihaskuntoliikkeitä ja venytyksiä.
Että ei kun menoks, oman kunnon mukaan! Ja ainakin mulla vatsanseutu ilmoittelee kyllä jos on käynyt liian rankaksi...