Poika04 ja kaikk muut; Tästä laihdutuksesta sen verran... mikäli imetät - et laihduta ja piste. On totta että jos laitat elimistön hirveelle säästökuurille ja rasva alkaa palaan niin maidon laatu on p...kaa, koska rasva on kakkaa. Ainoa mitä voit ja kannattaa tehdä on katsoa mitä suuhunsa pistää, yleensäkin kannattaa tarkistaa saako tarpeeksi proteiineja, koska protskut on se "bensakone" mikä polttaa rasvaan tehokkaimmin ja hiilihydraatteja ei yhtään liikaa koska ne muuttuvat rasvaksi mikäli niitä ei kuluteta, tää on ehkä yleisin virhe ruokailussa. Liikunta on ainut millä voit "laihduttaa", ja sellaisiin liikunta määriin on lähestulkoon mahdotonta ryhtyä. Muistan lukeneeni että Janina Fry lihoi kans liki 30 kg ja laihdutti sitten liikunnalla, hän teki piiiiiiiiiiiiiiiiiitkiä vaunulenkkejä 2-4h ja korosti että ei tingi ravinnon laadusta imetyksen takia. Tästä saa ehkä vähän ajatusta siitä, mikä on itselle mahdollista. Mä en imetä niin voin elää vaikka pyhällä hengellä ja liikkua tunnin pari/pvä vaunujen kans niin rasvahan palaa. Te jotka imetätte niin nauttikaa siitä ja ihanista kiloista. Kaikki liikkuminen on kuitenkin suurta plussaa elimistölle ja pitää aineenvaihdunnan ja lihakset toimintakunnossa, on helppoa aloittaa kuntoilut kun on jotakin pohjalla. Pohjalta lähden minäkin, mutta tästähän ei voi kuin ylöspäin kiivetä. =)
Tosta kätkyt kuolemasta vielä - ikävää ettei pelkoa otettu vakavasti. Yritäppä saada neuvolan psykologille aikaa, varmasti auttaa. Kätkyt kuolemat kuitenkin harvinaisia ja olisi varmaan mukavaa jos voisit nauttia pelon sijasta vauvan tuoksuisesta arjesta. Yritä relata asian suhteen - helppo sanoo :hug: Jotenkin tässä lasten kanssa on tottunut ajatukseen että mitä vain voi tapahtua isollakin iällä eikä luopuminen omasta lapsesta olisi koskaan kivutonta. Elämänkaari on niin arvaamaton meillä kaikilla.
Meillä isot lapset ovat ottaneet avosylin pienokaisen vastaan. Joo ja ristiäisiä ei oo ollu, pitäs pitää mutta mua ahistaa kaikk pukujuhlat. Just eilen juteltiin että kummit vaan paikalle ja kesoilille kahveelle B) tää on meidän ajatusmaailma, mutta kaippa tähänkin on oikeus.
Tosta kätkyt kuolemasta vielä - ikävää ettei pelkoa otettu vakavasti. Yritäppä saada neuvolan psykologille aikaa, varmasti auttaa. Kätkyt kuolemat kuitenkin harvinaisia ja olisi varmaan mukavaa jos voisit nauttia pelon sijasta vauvan tuoksuisesta arjesta. Yritä relata asian suhteen - helppo sanoo :hug: Jotenkin tässä lasten kanssa on tottunut ajatukseen että mitä vain voi tapahtua isollakin iällä eikä luopuminen omasta lapsesta olisi koskaan kivutonta. Elämänkaari on niin arvaamaton meillä kaikilla.
Meillä isot lapset ovat ottaneet avosylin pienokaisen vastaan. Joo ja ristiäisiä ei oo ollu, pitäs pitää mutta mua ahistaa kaikk pukujuhlat. Just eilen juteltiin että kummit vaan paikalle ja kesoilille kahveelle B) tää on meidän ajatusmaailma, mutta kaippa tähänkin on oikeus.
no josa tää tästä lähtis iharan sulatus hommeli käyntiin itelläkin..