Onko mitään pikadiettiä millä saisi kuukauden aikana 2-3kg pois?
Käyn erilaisisissa jumpissa 2-3krt viikossa lisäksi käyn lenkillä ja callaneticsiäkin teen lähes tulkoon jokainen päivä.
Eli, liikuntaa ei tarvita. En ole ylipainoinen, mutta parikiloa pitäisi saada pois, kun olemme lähdössä italiaan kuukaudeksi ja pitäisi olla rantakunnossa. Ruokailutottumuksia pitäisi vähän katsoa, koska herkkuja tulee syötyä. Ineoita otetaan vastaan!!
Käyn erilaisisissa jumpissa 2-3krt viikossa lisäksi käyn lenkillä ja callaneticsiäkin teen lähes tulkoon jokainen päivä.
Eli, liikuntaa ei tarvita. En ole ylipainoinen, mutta parikiloa pitäisi saada pois, kun olemme lähdössä italiaan kuukaudeksi ja pitäisi olla rantakunnossa. Ruokailutottumuksia pitäisi vähän katsoa, koska herkkuja tulee syötyä. Ineoita otetaan vastaan!!