Voih, uskon että harmittaa, harmittaisi itseänikin Mulla bmi 38 pintaan...Mä täällä kotona itkua väänsin, kun en sitte päässykkään mukaan, eli liian läski tähänkin. =( Ja bmi huitelee 40ssä....
Voih, uskon että harmittaa, harmittaisi itseänikin Mulla bmi 38 pintaan...Mä täällä kotona itkua väänsin, kun en sitte päässykkään mukaan, eli liian läski tähänkin. =( Ja bmi huitelee 40ssä....
Kaveriksi vaan omiin nimiin, tsemppiseuraa saa ainakin minustaJuu, edelleen jaksan olla teille ryhmään päässeille kateellinen... pitäisköhän ostaa ite noita ja laihdutella täällä taustalla.... Paljos nuulla bmi, jos saanen luvan uksia?
Kyllä mä uskon, että on ihan turvallista normipainoisellekin kun noissa on kaikki vitamiinit jne. Tai sitten osanutraat, eli syöt vaikka kerran pv normiruokaa (kevyttä). Mut tosiaan saa varmaan olla tosi tarkkana, ettei tule sitten nopeasti takaisin, esim. suolan määrää tarkkailtava tosi kovasti!Onko kenelläkään tietoa miten nutrilett vaikuttaa jos normaalipainoisena laihduttaa? Painan 66 kg ja olen 168 cm ja haluaisin vähintään 6 kiloa pois. Olen miettinyt jos kesällä pitäisin kolmen viikon nutrilettkuurin. Mahtaisikohan tuo 6 kiloa pudota? Mielellään toki saisi pudota vähän enemmänkin esim. 8 kg. Tuleeko sitten kilot tosi nopeasti takaisin jos siirtyisi ihan "normaaliin", mutta terveelliseen ruokavalioon, esim. herkkuja kerran viikkoon jne.
Tällä nimimerkillä nyt mennään Mocca pirtelö oli kyll namia! Sellasen aamu palaksi join ja maidotonta kahvia.. tulin kyll siihen tulokseen että taijjan yrittää jättää kahvin pois näinä 3viikkona koska maidonton kahvi ei oo yhtään mun juttu. Kohta oiskin sit lounaan aukiTänään saapi aloittaa, jes jes se oli et viimeistään sitten maanantaina. Enhän mie hökäle malta oottaa
Nyt vain sitten uusia tunnuksia luomaan