Aloittelet pumpissa pienen pienillä painoilla, sit jaksaaSe riippuu enemminkin sun peruskunnostasi ei kiloistasi...mut voithan kokeilla et miltä tuntuu ja siellä saa myös tehdä oman kunnon mukaan.
Juuri näin. Ainakin mun punttisalilla on ihan kaiken kokoisia naisia.minä kunnioitan niitä ihmisiä jotka lähtevät hakemaan kuntoa kun ylipainoa on kertynyt..eikö se ole osittain liikuntaharrastusten tarkoitus...ei kai sinne mennä esittelemään sitä kuinka hyvässä kuosissa kroppa on..sen voi tehdä ihan bikineissä rannalla huomio kyltin alla...