Kerrankin järkevää puhetta hiilarimääristä

Vhh:ta ei kannata alkaa elämään. Ne ei nää eikä kuule muuta kuin ruoka. Ja hirveetä paasausta koko ajan ruuasta. No siitä puhe, mistä puute.

ressukka, miten se voi olla noin paha sulle?

 

https://www.iltalehti.fi/laihdutus/a/3e8184d0-e1b3-447f-ad2a-1b9e3c315341

 

ressukka, miten se voi olla noin paha sulle?

Oikeesti

 

https://www.iltalehti.fi/laihdutus/a/3e8184d0-e1b3-447f-ad2a-1b9e3c315341

Kourallinen marjoja? Sehän on vain 1dl?
"Sirviö kertoo koostavansa ruokavalionsa pitkälti rasvaisista lihoista, kaloista, merenelävistä ja rasvoista, mutta myös erilaisista kasviksista. Hedelmistä avokadot ja myös noin kourallinen marjoja päivässä soveltuvat hänen mukaansa ketodieettiin."

 

Kourallinen marjoja? Sehän on vain 1dl?
"Sirviö kertoo koostavansa ruokavalionsa pitkälti rasvaisista lihoista, kaloista, merenelävistä ja rasvoista, mutta myös erilaisista kasviksista. Hedelmistä avokadot ja myös noin kourallinen marjoja päivässä soveltuvat hänen mukaansa ketodieettiin."

Juu.

Marjoissa on suht paljon hiilihydraatteja joten kourallinen (kuhan ei oo mansikoita tai muita makeita) sopinee just ja just ketodieettiin.

 

Juu.

Marjoissa on suht paljon hiilihydraatteja joten kourallinen (kuhan ei oo mansikoita tai muita makeita) sopinee just ja just ketodieettiin.

Olen tehnyt polkuja sinnetänne ja niiden varsilla asvaa nyt mansikan kokoisia vadelmia ja tietysti mansikoita. Jaksaa sitten vanhana napostella suuhun. Pöytäryhmiäkin on siinä matkan varrella muutamia - käytettynä saatu sekä keinuja

 

Vhh:ta ei kannata alkaa elämään. Ne ei nää eikä kuule muuta kuin ruoka. Ja hirveetä paasausta koko ajan ruuasta. No siitä puhe, mistä puute.

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S030698771930876X