Aloitin eilen kuntokuurin ja pelkään että se jää tähän jos pidän lepopäivän...
lihassärky 04.06.2013 #1 Aloitin eilen kuntokuurin ja pelkään että se jää tähän jos pidän lepopäivän...
"aapee" 04.06.2013 #4 Minkä tyyppisiä ne palauttavat harjoitukset on? Mulla on visiona olla 3kk päästä 20 kg kevyempi joten yhtään päivää en halua heittää hukkaan.
Minkä tyyppisiä ne palauttavat harjoitukset on? Mulla on visiona olla 3kk päästä 20 kg kevyempi joten yhtään päivää en halua heittää hukkaan.
Jessi75 04.06.2013 #5 eihän sun joka päivä tartte salille mennä, onhan niitä muitaki liikuntamuotoja. uiminen esim hyvää ja tehokasta liikuntaa samoin kun fillarointi. kesällä on mahdollisuuksia vaikka kuinka.
eihän sun joka päivä tartte salille mennä, onhan niitä muitaki liikuntamuotoja. uiminen esim hyvää ja tehokasta liikuntaa samoin kun fillarointi. kesällä on mahdollisuuksia vaikka kuinka.
"aapee" 04.06.2013 #6 Ostin pienillä tuloillani 200e jäsenyyden 3kk sinne joten kulutan siellä mahdollisimman paljon aikaa että saan rahoille vastiketta.
Ostin pienillä tuloillani 200e jäsenyyden 3kk sinne joten kulutan siellä mahdollisimman paljon aikaa että saan rahoille vastiketta.