Saat syödä kaikkea kunhan syöt vähän ja 2-3h välein,ettei sokerit heittele
Itse söin JOKA päivä melkein jotai pullaa/keksiä mutta samalla kerralla söin myös leipää,ettei sokerit pompannut nopeasti kattoon! Kertaakaan ei ollut sokereiden kanssa ongelmia vaan aina olivat normi rajoissa. Painokaan ei noussut paljoa ja vauva oli iha normi kokoinen. Ei kannata vetää nii kamalaa ressiä asiasta, kunha syö pieniä annoksia ja vähärasvaista/sokerit minimiin (ei joka päivä leivoskahveja) ,leivät ruisleipiin, salaatteja runsaasti nii hyvä tulee. Kunhan saat mittarin niin pystyt seuraamaan mikä ruoka nostaa sulla helposti sokereita ja mitkä ei. Tuskin se on kuolemaksi jos laitatkin nyt vielä sokeria kahviin,kysyt sitten kun olet menossa diabeteshoitajan tykö että millä määrillä voit käyttää sokeria. Oikeasti kun saat ne vihkoset missä on hiilareiden määrät ja listat paljonko on suositus syödä milläkin aterialla niin ei se niin paha oo elää niiden mukaan. Mitään ruokaa ei ole kokonaan kielletty,kunhan et vedä kokonaista pizzaa kerralla esim.