Jalkapöydästäni murtui kolme luuta (isovarpaan luu ja kaksi viereistä) kymmenen viikkoa sitten, ja se on parantunut loistavasti. Murtumat oli pahoja, luut monessa osassa ja nivelsiteet irtoilleet niin, että olivat irrotelleet paloja luista, mutta luut olivat kuitenkin pysyneet paikoillaan. Kuusi viikkoa täysi varauskielto ja saapaskipsi jalassa ja sinä aikana kolme kertaa seurattiin paranemista röntgenkuvilla.
Kuuden viikon jälkeen kipsi pois (kuvissa ei enää näkynyt murtumia) ja jatkoin matkaa sairaalasta jäykkäpohjaisilla vaelluskengillä ja kepeillä ja totuttelin reilussa viikossa varaamaan koko painon jalalle. Koskaan jalka ei ollut kipeä, söin särkylääkettä kolme päivää tapaturman jälkeen ja vaikka lääkäri varoitteli jalan kipeytyvän, kun lähden kävelemään, niin ei ole kipeytynyt lainkaan. Vain ensimmäisillä ilman keppejä otetuilla askelilla oli melkoinen paineen tunne jalassa, mutta ei kipua.
Kävelen edelleen jäykkäpohjaisilla kengillä (vaelluskenkien lisäksi ostin puupohjaiset sandaalit), kun lääkärin ohjeen mukaan näin pitää mennä kolme kuukautta vammasta. Jäykkien pohjien lisäksi myös holvikaari on tuettava, koska se oli vaarassa romahtaa vamman vuoksi. Uskon, että jalka parani näin hyvin osaltaan nuoren ikäni (30-v) vuoksi, mutta myös siksi että d-vitamiinitasoni on hyvä, hakeuduin heti hoitoon ja lisäksi olen hoitanut vammaa tasan ohjeiden mukaan. En varannut grammaakaan kipsi jalassa ja en ole kulkenut metriäkään nyt kipsin poiston jälkeen ilman holvitukea. Kipsi oli avattava, niin auttoi myös paljon että sain joka päivä jumpata nilkkaa eikä se jäykistynyt.
Parin viikon päästä näkee, miten jalka kestää ilman tukea, mutta en usko että siitä tulee ongelmaa. Olen varjellut jalkaa niin huolella ja se on saanut rauhassa parantua, joten sen pitäisi kyllä kestää ilman tukea. Ainakin jäykkäpohjaisista kengistä voin luopua, helppohan se on vielä vähän pidempään käyttää holvikaaren tukea jos nyt siltä tuntuisi.
Tsemppiä kaikille tämän ikävän vamman saaneille, vaikka paljon lukee kurjia kertomuksia huonosta parantumisesta, niin kyllä se voi parantua täysin ongelmitta ja yleensä parantuukin. He eivät vain tule näille palstoille kirjoittelemaan, mutta siksi jaoin tämän kokemukseni siitä, kun kaikki menee hyvin. Oma vammakin oli kuitenkin niin paha, että leikkaus oli enemmän kuin lähellä, mutta siihen ei onneksi jouduttu ja jalka parani täysin.