Tiedätkö vyötärösi ja lantiosi suhdeluvun?

Mun oli 0,88 =)

Mittaa vyötärönympärys näin:
Mittaa vyötärösi alimpien kylkiluiden ja lantioluiden korkeimman kohdan puolivälistä.
Mittaa lantionympärys näin:
Mittaa lantiosi pakaroiden korkeimmalta kohdalta.
Tuloksen tulkitseminen:
Vyötärön ja lantion suhdeluvun tulisi naisilla olla alle 0,8 ja miehillä alle 1,0. Korkeampi luku kertoo, että vatsanseutuun on kertynyt ylimääräistä rasvaa, joka on riski terveydelle.

Vyötärön ja lantion suhde | KUNTO PLUS

 

0.71

 

0,74

Mitä sen niinko pitäis olla... jäi kattelematta kun kävin tuolla sivulla.

?

 

No en tienny. 0,75.

 

0,66 toi mulle näytti.

 

0,72

 

0,75

 

Miehellä 0,97

 

0,8 näkyis olevan. Vuötäröllä ei kyllä ole yhtään rasvaa eli tuo "alle 0,8" on aikamoista bullshittiä.

 

0,75

pyrsk

 

Se on se ihanteellisin.

 

Se on se ihanteellisin.

Mikä on ihanteellisin? Ei tuossa semmosta ainakaan sanottu tai en nähnyt.

 

Mikä on ihanteellisin? Ei tuossa semmosta ainakaan sanottu tai en nähnyt.

Tiimalasin mitat.

 

Mikä on ihanteellisin? Ei tuossa semmosta ainakaan sanottu tai en nähnyt.

Tuo tenava on besserwisser kaikissa lajeissa täällä mikäli et ole vielä huomannut.

 

pyrsk

 

0.68 jei!

 

Tiimalasin mitat.

Eli?

 

Sulla on ilmeisesti viskeraalista rasvaa tai kapea lantio.

0,8 näkyis olevan. Vuötäröllä ei kyllä ole yhtään rasvaa eli tuo "alle 0,8" on aikamoista bullshittiä.

 

Sulla on ilmeisesti viskeraalista rasvaa tai kapea lantio.

Tuskin. Pelkkää lihasta. Rasvat on siitä päältä sulatettu kovalla kitukuurilla pois.

 

Tuskin. Pelkkää lihasta. Rasvat on siitä päältä sulatettu kovalla kitukuurilla pois.

Eihän nuo kaikilla päde. Lantiokin on joillain vaan luonnostaan kapea.

 

0,73

 

Eli?

Pt on mitannut mutta valitettavasti en muista lukuja, edelleen samoissa tiimalasin mitoissa kuitenkin oon.

 

Pt on mitannut mutta valitettavasti en muista lukuja, edelleen samoissa tiimalasin mitoissa kuitenkin oon.

Mutta tohonhan oli linkitettynä toi mistä sen suhdeluvun sai. Eikä kyse ollut siitä onko tiimalasi, vaan pelkästään lantion ja vyötärön suhteesta toisiinsa. Ei tuossa ole yläkropalla mitään väliä.

 

Mutta tohonhan oli linkitettynä toi mistä sen suhdeluvun sai. Eikä kyse ollut siitä onko tiimalasi, vaan pelkästään lantion ja vyötärön suhteesta toisiinsa. Ei tuossa ole yläkropalla mitään väliä.

Joo siis kyllä mä tiiän et vois sen itsekin mitata mut en koe tarvetta kun tiedän jo olevani se mitä haluan

 

Missä on mun mittanauha? :snotty: