Huisi hippu
Sukulaismies pudottanu painoa 16kg mehupaastolla, muutos oli kuin olisi nuorentunut vuosia! Itselläkin tekisi mieli kokeilla. max 15kg vois saada pois. Aluksi vois paastota viikon, kaksi, pitää taukoa, viikon paasto, sitten jatkaa terveellisellä ruokavaliolla jossa ei herkkuja. Miltä kuulostaa?
Ainut mutta tässä on työharjoittelut, miten pystyn jaksamaan 8h päivät töissä? kasvis-juures-hedelmämehuja?
Kesällä ois helppo helteessä, mutta silloinkin saatan olla töissä. Mut joskus mun on nää kilot pudotettava.
Perus laihis ei varmaan tepsi muhun. Mies kantaan joka toinen päivä mulle karkkia yms. herkkua. Nyt tässä ois se hyvä puoli että mies ryhtyis samaan mun kanssa. Kaapista sais pois kaikki houkutukset.
Vinkkejä?
Onko ihan tuhoontuomittu idea?
Mites kun tuo paasto voi syödä lihaksia, mutta palautuuhan ne sit myöhemmin? Teinistä asti ollu ylimmääräistä läskiä reisissä. Ois niin unelma päästä timmimmäksi. =)
Ainut mutta tässä on työharjoittelut, miten pystyn jaksamaan 8h päivät töissä? kasvis-juures-hedelmämehuja?
Kesällä ois helppo helteessä, mutta silloinkin saatan olla töissä. Mut joskus mun on nää kilot pudotettava.
Perus laihis ei varmaan tepsi muhun. Mies kantaan joka toinen päivä mulle karkkia yms. herkkua. Nyt tässä ois se hyvä puoli että mies ryhtyis samaan mun kanssa. Kaapista sais pois kaikki houkutukset.
Vinkkejä?
Onko ihan tuhoontuomittu idea?
Mites kun tuo paasto voi syödä lihaksia, mutta palautuuhan ne sit myöhemmin? Teinistä asti ollu ylimmääräistä läskiä reisissä. Ois niin unelma päästä timmimmäksi. =)