Jaahas, ei ollut vielä kukaan kerennyt. Josko minä sitten tällä kertaa...
Kopsaan tuosta edellisen viikon aloitusviestistä:
"Tahdomme laihduttaa VKO 3
Uusi viikko taas edessä!!
Laittakaa ketkä mukaan haluatte oma rimpsu minkä voin sitten kopsata tähän, tästä se lähtee!!!!!!!! Joka maanantai avataan uusi ketju, vaikka sillain että kuka kerkiää
Muistakaa, aina parempi myöhään vaikka aloitella kun ei milloinkaan, joten tervetuloa kaikki :heart:"
TSEMPPIÄ!
:heart: afrikanpaprika
Lähtöpaino: 68,4kg
Pudotusta viime viikosta -0,5kg
Paino nyt: 67,1kg
Pudotusta yhteensä: -1,3kg
Tavoitepaino: 58kg
:heart: tyttö-nen
Tavoite: 65kg
Lähtöpaino: 80kg
Pudotus viime viikolta -1kg
Nyt:79kg
:heart: Hellehattu
Aloituspaino 69kg
tänään 68,8kg
Pudotus -200g
Tavoite 57kg
:heart: Saanukka
Aloituspaino 67kg
Välipaino 65,8 (-1,2kg)
Tavoite 62kg
:heart: Miiuliini85
Aloituspaino 110,6kg
Paino nyt 98,0kg
Pudotusta viikossa -900g
Pudotusta yhteensä 12,6kg
:heart: nyyttimyy
pituus:175 cm
paino aloituspaino: (19.7) 76,9 kg
tavoite: -8kg
:heart: haaveilija87
Pituus: 162cm
Alkupaino: 92,5 :ashamed:
Tänään: 89,7
Viikkopudotus: 600g
Pudotusta yht: 2,8kg
:heart: iloksi
Pituus 168 cm
Lähtöpaino 112,2 kg
1.Tavoite 106,6 kg
Kopsaan tuosta edellisen viikon aloitusviestistä:
"Tahdomme laihduttaa VKO 3
Uusi viikko taas edessä!!
Laittakaa ketkä mukaan haluatte oma rimpsu minkä voin sitten kopsata tähän, tästä se lähtee!!!!!!!! Joka maanantai avataan uusi ketju, vaikka sillain että kuka kerkiää
Muistakaa, aina parempi myöhään vaikka aloitella kun ei milloinkaan, joten tervetuloa kaikki :heart:"
TSEMPPIÄ!
:heart: afrikanpaprika
Lähtöpaino: 68,4kg
Pudotusta viime viikosta -0,5kg
Paino nyt: 67,1kg
Pudotusta yhteensä: -1,3kg
Tavoitepaino: 58kg
:heart: tyttö-nen
Tavoite: 65kg
Lähtöpaino: 80kg
Pudotus viime viikolta -1kg
Nyt:79kg
:heart: Hellehattu
Aloituspaino 69kg
tänään 68,8kg
Pudotus -200g
Tavoite 57kg
:heart: Saanukka
Aloituspaino 67kg
Välipaino 65,8 (-1,2kg)
Tavoite 62kg
:heart: Miiuliini85
Aloituspaino 110,6kg
Paino nyt 98,0kg
Pudotusta viikossa -900g
Pudotusta yhteensä 12,6kg
:heart: nyyttimyy
pituus:175 cm
paino aloituspaino: (19.7) 76,9 kg
tavoite: -8kg
:heart: haaveilija87
Pituus: 162cm
Alkupaino: 92,5 :ashamed:
Tänään: 89,7
Viikkopudotus: 600g
Pudotusta yht: 2,8kg
:heart: iloksi
Pituus 168 cm
Lähtöpaino 112,2 kg
1.Tavoite 106,6 kg