Hankintaan lähtee täälläkin askelmittari, ehkä se motivoi tuohon liikkumiseen. Ilmoitin itseni myös ihan perus jumppaan, maksettu harrastus varmaa motivoi myös.
Kaivoin kaapin perukoilta käsipainot joilla nyt iltaisin jumppailen, ehkä tää tästä pikkuhiljaa, ja uskon että kun paino putoaa ja liikkuminen sitä myötä on reippaampaa niin homma tuntuu mieluisemmalta.
Merkkasin nyt itselleni kaksi punnituspäivää kuukausittain, kuun puoliväli ja kuun viimeinen päivä.
Löysin kaupoilta aivan ihanan hameen ja ostin tarkoituksella liian pienen koon, tuossa se eteisessä roikkuu henkarissa päivittäin motivoimassa
Kaivoin kaapin perukoilta käsipainot joilla nyt iltaisin jumppailen, ehkä tää tästä pikkuhiljaa, ja uskon että kun paino putoaa ja liikkuminen sitä myötä on reippaampaa niin homma tuntuu mieluisemmalta.
Merkkasin nyt itselleni kaksi punnituspäivää kuukausittain, kuun puoliväli ja kuun viimeinen päivä.
Löysin kaupoilta aivan ihanan hameen ja ostin tarkoituksella liian pienen koon, tuossa se eteisessä roikkuu henkarissa päivittäin motivoimassa