37. raskausviikko: Lapsi valmistautuu jo synnytykseen
Raskausviikolla 37 lapsen iho näyttää vaaleanpunaiselta, sillä verisuonet ovat lähellä ihon pintaa. Lapsen ruoansulatusjärjestelmä kehittyy ja hän kerää lisää painoa. Äidille rv 37 saattaa tuoda mukanaan aiempaa tiheämpiä supistuksia.
Lapsi kerää ravintoa synnytystä varten
Lapsesi on nyt niin valmis elämään kohdun ulkopuolella, että hän selviäisi ilman keskoshoitoa, jos syntyisi nyt!
Lapsi jatkaa kuitenkin yhä kasvamistaan, ja kerää ravintoa synnytystä varten. 37. raskausviikolla lapsen painosta noin viisitoista prosenttia on rasvakerrosta. Sikiön paino nousee aina synnytykseen asti, jonka jälkeen se lähtee vastasyntyneellä aina laskuun, kun ravinnon helppo saaminen istukan kautta loppuu.
Raskauden alussa istukka oli pitkään painavampi kuin lapsi, mutta nyt tilanne on muuttunut. Istukka painaa noin seitsemäsosan lapsen painosta, yleensä tässä vaiheessa siis hieman vajaa 400 grammaa.
Lapsen verisuonet ovat lähellä lapsen ihon pintaa, minkä takia iho näyttää vaaleanpunaiselta.
37. raskausviikko on aikaa, jolloin vauvan ruoansulatusjärjestelmä kehittyy edelleen. Se jatkaa kehittymistään aina siihen asti kun lapsi on noin kolmesta neljään vuotta vanha.
37. raskausviikko tuo usein mukanaan supistuksia
Saatat tuntea supistuksia yhä useammin, ja ne saattavat olla voimakkaampia kuin ennen. Nyt voi olla hyvä ajankohta pakata se kuuluisa sairaalakassi, sillä sairaalaan lähtö voi olla jo oven takana.
37. raskausviikko on myös ajankohta, jolloin viimeistään kannattaa miettiä omia toiveitaan synnytykseen. Synnytyksen kulkuun kannattaa perehtyä etukäteen, mutta liian jäykkiä ja joustamattomia suunnitelmia on hyvä välttää.
Synnytystoiveita on hyvä käydä läpi yhdessä tukihenkilön kanssa. Voit pohtia ja kirjoittaa ylös ajatuksiasi muun muassa siitä, mitä toivot tukihenkilöltä, millaista kivunlievitystä toivot, millaisessa asennossa haluaisit ponnistaa ja kuka leikkaa napanuoran sekä kylvettää lapsen. Lista kannattaa ottaa mukaan sairaalaan, jotta toiveesi ovat mukana myös kirjallisesti. Toki toiveisiin voi tulla muutoksia paikan päällä.
37. raskausviikko voi myös tuoda mukanaan uusia, ikäviä loppuraskauden vaivoja. Moni kärsii raskauden loppuajan tiheästä virtsaamistarpeesta, närästyksistä ja muista ikävistä mutta vaarattomista vaivoista. Jokunen onnekas kuitenkin selviää koko raskauden ilman mitään sen kummempia vaivoja, vaikka tämä melko harvinaista onkin.
Synnytystä voi verrata maratonjuoksuun
Synnytyksen aikana kulutat noin 500 kaloria joka tunti. Näin synnytystä voi verrata maratonjuoksuun. Ymmärrät varmasti, että tällaista työtä varten täytyy valmistautua. Syö hyvin, juo paljon, liiku vointisi mukaan ja muista levätä.
Jaa oma kokemuksesi